يتميّز شاي الماتشا بلونه الأخضر
الزاهي وقوامه المسحوق، وتعود شهرته الواسعة إلى غناه بمضادات الأكسدة التي تعزّز المناعة وتُبطئ مظاهر الشيخوخة المبكرة للبشرة. وقد بدأ استهلاكه في
اليابان منذ القرن
الثاني عشر على يد الكهنة البوذيين، لما يمنحه من صفاء ذهني ويقظة خلال التأمل، قبل أن ينتشر عالميًا كبديل صحي للقهوة.
وتشير دراسات حديثة إلى أن الماتشا يساهم في حماية القلب، تحسين صحة الأمعاء، تنشيط الأيض، وزيادة الطاقة، ما جعله خيارًا شائعًا في أنماط الحياة الصحية.
فوائد تجميلية متعددة
لا تقتصر فوائد الماتشا على الاستهلاك الغذائي، بل يُعدّ مسحوقه مكوّنًا فعّالًا في العناية بالبشرة والشعر، وسهل الدمج في الوصفات المنزلية.
• قناع لحب الشباب:
يُحضَّر بخلط مسحوق الماتشا مع العسل، عصير الليمون، وبياض البيض، ويُستخدم مرة أو مرتين أسبوعيًا لتنقية البشرة وتهدئتها.
• بلسم طبيعي للشفاه:
مزيج من زيت نباتي ومسحوق الماتشا يمنح الشفاه ترطيبًا وتغذية طبيعية.
• قناع لتحفيز نمو الشعر:
يُخلط الماتشا مع زيت جوز
الهند والبيض، ويُطبّق على الجذور لتعزيز القوة والكثافة.
• شامبو جاف للشعر الدهني:
يساعد مسحوق الماتشا، عند مزجه مع نشاء الذرة والكاكاو، على امتصاص الإفرازات الدهنية ومنح الشعر مظهرًا منعشًا.
• مقشّر لطيف للوجه:
مزيج الماتشا مع العسل وصودا الخبز يساهم في تنعيم البشرة وتجديدها عند استعماله بلطف.
يُعد إدخال الماتشا في روتين العناية خطوة بسيطة وفعّالة تجمع بين الجمال الطبيعي والفوائد الصحية.