تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

متفرقات

وداعاً للصبغة.. أطعمة سحرية تسرع عودة لون شعرك الطبيعي

Lebanon 24
19-03-2026 | 07:12
A-
A+
وداعاً للصبغة.. أطعمة سحرية تسرع عودة لون شعرك الطبيعي
وداعاً للصبغة.. أطعمة سحرية تسرع عودة لون شعرك الطبيعي photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يشير خبراء العناية بالشعر إلى أن استعادة لون الشعر الطبيعي بعد الصبغ لا تعتمد على تفكيك لون الصبغة كيميائياً بالغذاء، بل من خلال تسريع نمو شعر جديد يدعم ظهور اللون الأصلي بشكل أسرع وأكثر ثباتاً عبر تقوية البصيلات وتغذية الجذور.

وحدد الخبراء قائمة بأهم الأطعمة التي تدعم نمو الشعر الطبيعي:
- السلمون والأسماك الدهنية: غنية بالأوميغا-3 والبروتين لتعزيز قوة الشعر النابت.
- السبانخ والخضروات الورقية: تحتوي على الحديد والفولات لتحسين تدفق الدم لفروة الرأس.
- البيض: مصدر أساسي للبيوتين والبروتين اللازمين لإنتاج شعر صحي.
- المكسرات (الجوز واللوز): تحتوي على الزنك ودهون صحية تسرع تجدد الشعر.
- الأفوكادو: يمد الفروة بفيتامين E المنشط للدورة الدموية.
- الجزر والبطاطا الحلوة: غنية بفيتامين A لدعم الزيوت الطبيعية المغذية للبصيلات.

وينصح الخبراء في حال الندم على لون الصبغة باتباع روتين يجمع بين التغذية السليمة، وتجنب الحرارة الزائدة والمواد الكيميائية، لضمان ظهور الشعر الجديد بلونه الطبيعي بسرعة أكبر.

Advertisement
مواضيع ذات صلة
وداعاً لتساقط الشعر.. "الميكرونيدلينغ" الحل السحري لإعادة الكثافة
lebanon 24
Lebanon24
04/05/2026 17:27:55 Lebanon 24 Lebanon 24
روتين العناية بالشعر.. أسرار الجمال الطبيعي للمرأة
lebanon 24
Lebanon24
04/05/2026 17:27:55 Lebanon 24 Lebanon 24
أطعمة تساعد على تبييض الأسنان طبيعيًا.. ما هي؟
lebanon 24
Lebanon24
04/05/2026 17:27:55 Lebanon 24 Lebanon 24
أطعمة طبيعية تعزز جهاز المناعة وتحمي من الأمراض
lebanon 24
Lebanon24
04/05/2026 17:27:55 Lebanon 24 Lebanon 24

متفرقات

المرأة

المواد الكيميائية

السلمون

الأفوكا

أوميغا

الجوز

هنية

ساسي

روتي

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
07:51 | 2026-05-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
05:37 | 2026-05-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
01:44 | 2026-05-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
23:00 | 2026-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
16:32 | 2026-05-03 Lebanon 24 Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
Lebanon24
07:51 | 2026-05-04
Lebanon24
05:37 | 2026-05-04
Lebanon24
01:44 | 2026-05-04
Lebanon24
23:00 | 2026-05-03
Lebanon24
16:32 | 2026-05-03
Lebanon24
14:30 | 2026-05-03
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24