تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

عروس تخسر 50 كيلو من وزنها.. بعد مشاهدة صور الخطوبة!

Lebanon 24
25-10-2016 | 02:17
A-
A+
عروس تخسر 50 كيلو من وزنها.. بعد مشاهدة صور الخطوبة!
عروس تخسر 50 كيلو من وزنها.. بعد مشاهدة صور الخطوبة! photos 0
Documents 48848
Documents 48848 Photos
Documents 48847
Documents 48847 Photos
Documents 48846
Documents 48846 Photos
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
كانت صور خطوبتها كفيلة باتخاذها قرارًا بإنقاص وزنها.. إنها الأميركية هيلي سميث والتي تقول إنها شعرت بالصدمة عند مشاهدتها هذه الصور. وبالفعل بدأت هيلي (24 عاما) رحلتها مع إنقاص الوزن، حيث نجحت في خسارة 50 كيلو في أقل من عام واحد. وأبرز موقع "بيبول" تجربة هيلي من خلال إجراء حوار معها، قالت فيه إنها بدأت بتسجيل ما تأكله، ثم قررت التخفيف من الذهاب إلى المطاعم، ليصبح مرتين في الأسبوع فقط، كما أنها كانت تمتنع عن تناول الطعام بعد الثامنة مساء. وأضافت: "تلك التغييرات الصغيرة البسيطة مكّنتني من إضافة تمارين رياضية لنظامي اليومي، مثل الجري 3 مرات أسبوعياً وبعض التمارين لتقوية العضلات". اللافت أن هيلي اعتادت نشر صورها على موقع "إنستغرام" باستمرار لإبراز مراحل تطور نظامها الغذائي الجديد وتقديم نصائح اللياقة البدنية. (Arab Mirror - People)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك