تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

وزنك صحي؟ خوضي اختبار الخيط واكتشفي في 30 ثانية!

Lebanon 24
01-12-2016 | 02:11
A-
A+
وزنك صحي؟ خوضي اختبار الخيط واكتشفي في 30 ثانية!
وزنك صحي؟ خوضي اختبار الخيط واكتشفي في 30 ثانية! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
غالباً ما يرتبط الوزن الزائد والسمنة بالعديد من الامراض والحالات الصحية الخطيرة، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن ثلث الاشخاص المعرّضين للمشاكل الصحية المتطورة هم الذين يعانون من الوزن الزائد! فهل أنت تنتمين الى هذه الفئة من الاشخاص أم أن وزنك صحي ومناسب لجسمك؟ وما هي الطريقة الفضلى لمعرفة ذلك؟ نعرّفك على اختبار الخيط الذي يسمح لك باكتشاف مدى صحة وزنك، وكل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية لتطبيقه: إذا كانت نهاية الخيط محرّرة ومتدلية (أي أن لفة خصرك لم تستلزم طول الخيط كله) فهذا يعني أن وزنك صحي وملائم لشكل جسمك، كما أنك بعيدة عن التعرّض للمشاكل الصحية التي تنتج عن السمنة. أما إذا كان الخيط محكماً أو ضيقاً عند خصرك، فهذا يدل الى أنك تعانين من الوزن الزائد، وأنك تحتاجين لبعض التعديل في نظامك الغذائي فقد تعرّضين نفسك لأخطار الامراض المزمنة التي تزيد فرص الاصابة بها في حال زيادة الوزن! (صبايا ستايل)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك