تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

3 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية عند المرأة

Lebanon 24
03-12-2016 | 12:04
A-
A+
3 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية عند المرأة
3 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية عند المرأة photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
وفقا لتقرير نشره موقع " بولد سكاي" فإن هناك عددا من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحسين الحياة الجنسية عند المرأة وتزيد من الرغبة الجنسية لديها، منها: 1. سمك السلمون: يعد من أحد الأسماك الجيدة للمحافظة على الصحة، ولكن لا يتوقف الأمر على ذلك فهو يساعد على تعزيز الرغبة الجنسية، لاحتوائها على الأحماض الدهنية أوميجا 3 التي تساعد في تعزيز الدورة الدموية للأعضاء التناسلية وزيادة مستويات الدوبامين في الدماغ مما يساعد على إثارة أفضل. 2. الحبوب الكاملة: لأن تناول الحبوب الكاملة يساعد على توفير الألياف ومضادات الأكسدة وفيتامين ب للجسم، والتي تلعب دورا كبيرا في زيادة الرغبة الجنسية، ومن المواد الغذائية التي بها حبوب كاملة المعكرونة والخبز والحبوب، ومن أحد أفضل الأمثلة التي يجب الإكثار من تناولها هو دقيق الشوفان، لأنه يساعد على زيادة الهرمونات الجنسية في الجسم، مما يعزز الرغبة الجنسية، كما يحتوي الشوفان على "ل-أرجينين" التي تلعب دورا هاما في تدفق الدم إلى أعضاء الجسم التناسلية. 3. الشوكولا: وفقاً لعدد من الدراسات أن استهلاك الشوكولا تساعد على رفع مستوى الهرمونات المتعلقة بالجنس في الجسم، وخاصة الشوكولا الداكنة، حيث تحتوي على بعض المركبات التي تساعد في إطلاق الهرمونات الجنسية. (اليوم السابع)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك