يمكنكم الآن خسارة وزنكم في الليل بواسطة حيلة صغيرة، وهي تغليف الجسم بواسطة أوراق النايلون. في التفاصيل، قررت نيكول سكايز أن تجرّبها وتشارك فيديو عن هذه التجربة.
تقنية تغليف الجسم فعّالة حقًا لإزالة السموم من الجسم ولتنحيفه في الوقت عينه. ويمكن اللجوء إلى تقنيات بالعسل أو البلاستيك أو الورق النايلون.
الطريقة:
أوّلًا بدأت بتدليك بطنها وفخذَيها بزيت جوز الهند. بعد ذلك غلّفت المنطقة الهدف بغلاف لاصق. وفي النهاية ارتدت ثياب النوم واستسلمت لسُبات عميق.
تؤكّد نيكول أن "النوم بهذا الغلاف مزعج نسبيًا ولكن فعّالية النتيجة تستحقّ عناء المحاولة".
في اليوم التالي أزالت النايلون ولاحظت تقلّصًا في حجم فخذيها وانشدادًا في بطنها.
بحسب نيكول: "هذه الحيلة هي حيلة جمالية أكثر مما هي تركيبة كاملة لخسارة الوزن ذات نتيجة مذهلة تسمح لكم بشدّ بطنكم وفخذَيكم من أجل نحتهما وتنحيفهما".
واضافت: "على الرغم من كميّة التعرّق الذي يحصل في الليل لن تذوّبوا الدهون كلها".
(شاشة)