لم يعد مفهوم الجمال في عصرنا الراهن يقتصر على الوجه الجميل أو الشعر الطويل بل أصبح للرشاقة أيضا نصيب، ميزة جسدية اكتسحت عالم المرأة بقوة ونالت الإعجاب فأصبحت تحضي بترويج كبير على شاشات التلفزيون، في واجهات المحال وحتى في عالم الصحة ليكون الجسم النحيل أو المنحوت رمزا للرشاقة والصحة.
إن كنت تملكين بعض الوزن الزائد في منطقة الكرش التي تفسد التناسق العام لجسمك، إليك وصفة طبيعية تساعدك في الحصول على بطن مسطح وخال من الدهون العنيدة.
المكونات
*الفجل: غني بمادة الجلاكوسينولات التي تساعد على حرق الدهون وطرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى الوقاية من عدة أمراض والعدوى البكتيرية والفيروسية.
*الليمون: مصدر هائل للفيتامين سي وتتضاعف خصائصه عند تناوله بالقشر، لكن بعد نقعه في الماء والخل لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
*3 ملاعق عسل
طريقة التحضير
تحتاجين إلى 125 غرامًا من أوراق الفجل والرأس بعد غسله، 3 حبات من الليمون و3 ملاعق من العسل الطبيعي.
اخلطي المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على خليط متماسك ومتجانس، تناولي منه ملعقتين يوميا ولمدة 3 أسابيع متتالية وستلاحظين الفرق.
(حواء)