19
o
بيروت
18
o
طرابلس
19
o
صور
19
o
جبيل
18
o
صيدا
17
o
جونية
12
o
النبطية
11
o
زحلة
10
o
بعلبك
18
o
بشري
19
o
بيت الدين
11
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
انتبهي.. هذه العلامات تشير إلى شعور شريكك بالإكتئاب
Lebanon 24
20-07-2017
|
06:31
A-
A+
photos
0
A+
A-
عند الحديث عن الاكتئاب، يجب أخذه على محمل الجد مثل الأمراض الأخرى، نظراً لأن عواقب الاستمرار في تلك الحالة وخيمة، فأحياناً لا يميز الأشخاص بين الحزن والاكتئاب، وقد يكون تقلب المزاج ناتجاً عن الإجهاد العادي وليس الاكتئاب. ويمكن علاج الاكتئاب عند فهم أعراضه، وعدم التردد في استشارة الطبيب للمساعدة في العلاج، وهذا يعد من أفضل الطرق للتخلص من تلك المشكلة التي يمكن أن تواجه أي فرد. فإذا شعرتِ بأن شريككِ مكتئب، الخطوة الأولى هي التعرف على الأعراض. الانزعاج أو الغضب الدائم إذا لاحظتِ أن شريكك في حالة إنزعاج دائمة، أو تحدث منه نوبات غضب مفاجئة تستمر لعدة أسابيع وأحياناً لأشهر، فاعلمي أن هذا الأمر علامة واضحة على الاكتئاب. الغضب الناتج عن الاكتئاب يختلف عن الغضب المعتاد، فالنوع الأول من الغضب هو عادة بسبب الاستفزاز الذي ينبع من الداخل. الحزن لفترات طويلة إذا شعرتِ أن شريكك يمر بحالة حزن تستمر لفترة طويلة جداً، عندها يجب أن تقلقي، ففي كثير من الأحيان، يسبب الاكتئاب الشعور بالحزن لفترة طويلة قد تمتد لأسابيع وشهور، وهذا الأمر لا يمكن تجاهله؛ لأن الاكتئاب يؤثر على الدماغ الذي يلعب دوراً كبيراً في التعامل مع حالتنا المزاجية. عند الإصابة بالاكتئاب يبدأ الفرد بالابتعاد عن العائلة والأصدقاء والشريك أيضاً، حيث يشعر أن تلك الأمور غير مُجدية ويكره جو المشاركة وما إلى ذلك، كما ستلاحظين تغيراً في طريقة نظرته للأمور العادية. السلوك المتهور الاكتئاب يجعل الشخص محبطاً جداً ولا يتمكن من التعبير عن نفسه بشكل صحيح، ما يؤدي به إلى الغضب السريع. فعلى سبيل المثال، يمكن رؤية ذلك من خلال كسر شريكك للأشياء أثناء غضبه، وافتعال المشاجرات والمشادات في بعض الأحيان، واتخاذ القرارات الخاطئة وهلم جرا. عدم الحصول على قسط كاف من النوم إذا لم يحصل شريكك على قسط كاف من النوم ليلاً بالرغم من يومه الطويل والمتعب، فإن ذلك يُعد أحد علامات الإصابة بالاكتئاب، وتشير العديد من الدراسات إلى أن معظم المرضى الذين يعانون من الاكتئاب يعانون من الأرق.
(فوشيا)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
ابتعدت عن الأضواء: هل تذكرون ملكة جمال لبنان السابقة نسرين نصر؟ شاهدوا كيف أصبحت بعد 28 سنة (صورة)
Lebanon 24
ابتعدت عن الأضواء: هل تذكرون ملكة جمال لبنان السابقة نسرين نصر؟ شاهدوا كيف أصبحت بعد 28 سنة (صورة)
04:56 | 2024-05-06
06/05/2024 04:56:34
Lebanon 24
Lebanon 24
جريمة تهزّ سد البوشرية.. رصاصة تقتل شاباً وسط الطريق!
Lebanon 24
جريمة تهزّ سد البوشرية.. رصاصة تقتل شاباً وسط الطريق!
06:40 | 2024-05-06
06/05/2024 06:40:33
Lebanon 24
Lebanon 24
هكذا ستكون أسعار الدخول إلى المسابح والمنتجعات هذا الصيف
Lebanon 24
هكذا ستكون أسعار الدخول إلى المسابح والمنتجعات هذا الصيف
02:15 | 2024-05-06
06/05/2024 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة "فندق الروشة".. إليكم آخر ما قيل بشأنها
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة "فندق الروشة".. إليكم آخر ما قيل بشأنها
12:01 | 2024-05-06
06/05/2024 12:01:12
Lebanon 24
Lebanon 24
حبيبها ركع وطلب يدها للزواج.. مذيعة الـ OTV قريباً إلى القفص الذهبي (فيديو)
Lebanon 24
حبيبها ركع وطلب يدها للزواج.. مذيعة الـ OTV قريباً إلى القفص الذهبي (فيديو)
01:57 | 2024-05-06
06/05/2024 01:57:55
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
23:00 | 2024-05-06
تعرّضت للسحر.. الممثلة السورية الشهيرة تكشف قصة طلاقها وغدر زميلاتها
15:45 | 2024-05-06
بمكياج أنيق وبسيط.. شاهدوا جمال أمل بوشوشة (صور)
11:59 | 2024-05-06
بهذه الطرق.. تخلصي من تجاعيد اليد
10:29 | 2024-05-06
نجمة "حريم السلطان" مريم أوزرلي بعلاقة حب مع شاب يصغرها بسنوات.. وصورة تكشف!
08:38 | 2024-05-06
كارول سماحة تتألق بالأسود مع ابنتها المصرية تالا.. فهل تُشبهها؟ (صور)
04:16 | 2024-05-06
لماذا زوَّرت الأميرة ديانا عمرها الحقيقي؟
فيديو
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
Lebanon 24
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
04:09 | 2024-05-04
07/05/2024 06:08:24
Lebanon 24
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
03:39 | 2024-05-04
07/05/2024 06:08:24
Lebanon 24
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
02:08 | 2024-05-02
07/05/2024 06:08:24
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24