يحب بعض الأشخاص الطعام لدرجة أنهم لا ينتبهون إلى ما يتناولونه، أو يتناولونه بكثرة إلى حد أنهم لا يستطيعون إيقاف أنفسهم عن الأكل، لذلك قد يشعر معظم هؤلاء الأشخاص بالتعب وببعض الآلام في أجسامهم، فهم بحاجة ماسة إلى مكونات تساعدهم على التخلص من السموم المتراكمة به، ومن الأحسن أن تكون بطريقة طبيعية لأنها الأسلم.
تعرفي إلى المكونين السحريين للتخلص من هذه السموم:
– بذور الكتان: تُعرف هذه البذور بفعاليتها على الجسم، فهي غنية بحمض ألفا لينولييك المنتمية إلى حمض الأوميغا 3، فهي تعمل على تنقية الأمعاء، وتخفض من نسبة الكولسترول والسكر في الدم.
– القرنفل أو المسمار: غني بمضادات الأكسدة، لذلك فهو يساهم في تطهير الجسم من الميكروبات والبكتيريا المتواجدة به، كما أنه جيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم.
مزيج القرنفل وبذور الكتان للتخلص من سموم الجسم:
المكونات:
*100 غرام من بذور الكتان.
*10 غرامات من القرنفل.
الطريقة:
قومي بطحن المكونين معًا، ثم تناولي ملعقة واحدة كل صباح مع كأس من الماء الدافئ.
تناوليه مدة 3 أيام ثم أوقفي استعمالها مدة 3 أيام أخرى قبل معاودة استعمالها.
(إليكِ)