مشروب "اللّيمون الأسود" من المشروبات التي أثبتت نجاحاً منقطع النظير حول العالم في مساعدة الكثير على إنقاص الوزن. لا يقصد بـ "اللّيمون الأسود" اللّيمون الذي يتحوّل إلى أسود بعد تجفيفه، بل هو عصير الليّمون الذي تضاف له حبيبات الفحم، فيصبغ لونه بالأسود.
اللّيمون عنصر أساسيّ في جميع وصفات إنقاص الوزن، والفحم من المكوّنات التي تتمتّع بفوائد عديدة، فإلى قيامه بتبييض الأسنان، فهو يساعد الجسم على التخلّص من السموم، وتحسين عمليّة الهضم وأيضاً حرق الدهون بشكل فائق.
مكوّنات المشروب:
•عصير ليمونة واحدة.
•2 كبسولة من الفحم الحيويّ.
•شراب القيقب.
•ماء نقيّ.
•مكعّبات من الثلج.
أضيفي لعصير اللّيمون كبسولتين من الفحم الحيويّ، وقلّبي المزيج جيّداً حتى يذوب الفحم تماماً، ثمّ أضيفي الماء ومكعّبات الثلج، وأخيراً شراب القيقب لتحسين المذاق.
تناولي هذا المشروب قبل الوجبة الرئيسيّة للتخلّص من أكبر كميّة من الدهون، ولكن يشترط عند تناول أيٍّ من مشروبات الحرق اتّباع نظام غذائيّ متوازن، فلا فائدة من مشروبات حرق الدهون وإثقال الجسم بأخرى جديدة.
(الجميلة)