تضفي أحذية الكعب العالي لمسة من التألّق على إطلالة المرأة، وتلقي الضوء على قوامها الرشيق وتعزّز أنوثتها أكثر، ولكن أحياناً، تُخفق النساء في اختيار الحذاء المناسب فيشعرن بالتعب والإرهاق ويمتنعن عن انتعال أحذية الكعب العالي. فكيف تتفادين الوقوع في هذا الخطأ؟ وكيف تختارين الحذاء المناسب؟ بين الشعور بالانزعاج نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، وانتعال المرأة حذاءً غير مريح، فإنّ الكعب العالي لا يكون دائماً خيار النساء في الصيف. وقد لاحظ خبراء الموضة أنّ المرأة تبتعد من أحذية الكعب العالي في فصل الصيف، وتستبدلها بالأحذية المسطّحة والمريحة. ولكن بما أنّ الكعب العالي يضفي لمسة من الأنوثة والتميّز على الإطلالة، والذي لا يمكن الاستغناء عنه في بعض المناسبات، قدّم موقع "madame.lefigaro"، بمساعدة إختصاصيين في المجال، بعض النصائح المفيدة حول كيفية اختيار الحذاء المناسب: اختيار الوقت المناسب لشراء الحذاء شدّد الخبراء على أنّه "يجب على المرأة إيجاد الوقت المناسب لشراء أحذية الكعب العالي، لئلّا تقع ضحيتها وتشعر لاحقاً بالانزعاج وتُصاب بأورام في الرجلين. إذ إنّ وقت شراء الأحذية يؤثّر مباشرةً في شعورها بالراحة أو بالانزعاج لاحقاً". وأكّدوا أنّ "على المرأة شراء أحذيتها في أواخر النهار، فإذا لم تزعجها في هذا الوقت من النهار فهذا يعني أنّها لن تزعجها مطلقاً". والسبب: "خلال النهار، تنتفخ الأرجل وهذا ما يجعل الحذاء غير مريح في المساء على عكس ما كان عليه الوضع صباحاً". ولذلك، فإنّ شراء الحذاء في الوقت الذي تكون فيه الأرجل أكثر انتفاخاً يجنّب المرأة المعاناة لاحقاً من الأوجاع. اختيار الشكل المناسب إنّ أشكال الأحذية كثيرة ومتنوّعة، منها المروَّسة والمفتوحة وتلك التي تُربط على القدمين بأشرطة ناعمة، ما يصعّب على المرأة مهمّة اختيار الحذاء المناسب لها. ولذلك، يدعو الخبراء المرأة إلى اختيار الحذاء الذي تكون فيه رجلها ثابتة أكثر فتتجنّب الوقوع أثناء السَير أو الشعور بأوجاع على مستوى الكعب". كذلك، ينصحون المرأة التي تعاني من مشكلات في الدورة الدموية، والتي تنتفخ رجلاها بسهولة بالابتعاد من الأحذية التي تربط على القدمين بأشرطة ناعمة، لأنها ستسبّب آلاماً لها. ودعوا مَن تعاني من مشكلات التعرّق، إلى تفضيل الأحذية المصنوعة من مواد طبيعية. اختيار علوّ الكعب ضمن الحدود المعقولة أوضح الموقع الفرنسي أنّ "الأطباء لا ينصحون بانتعال الأحذية العالية كثيراً، ولكن في الوقت عينه، فإنهم لا يحبّذون الأحذية المسطّحة التي تلامس الأرض". مشيراً إلى أنّه "كلّما ارتفع الكعب أكثر كلّما كانت المرأة عرضة للإصابة بآلام وأوجاع في الظهر". وصحيح أنّ الأحذية المسطّحة قد تكون أريَح من أحذية الكعب العالي، ولكن وجد الأطباء أنّها "تؤدّي إلى الإصابة ببعض الأوجاع". واعتبروا أنّ "الحذاء الانسب هو الذي لا يتجاوز طول كعبه 5 سنتمترات ويكون عريضاً نسبيّاً، فيُبعد خطر الإنزلاق والوقوع والإصابة بأوجاع". الوثوق بالمشاعر أوضح الخبراء أنّ "اختيار الحذاء المناسب يخضع إلى قاعدة الشعور الذاتي بالراحة. فإذا شعرتِ بأنّ الحذاء مناسب ومريح، فهذا يعني أنّ عليكِ التفكير في اقتنائه". وذكّروا أنّ "اختيار الحذاء المناسب يكمن في البحث عن الموديل الذي يناسب شكل القدم وليس العكس، أيْ بمعنى آخر، على الحذاء أن يتكيّف مع شكل القَدَم وليس محاولة تكييف القَدَم مع شكل الحذاء". ودعوا المرأة إلى تجنّب شراء الحذاء الذي يزعجها لحظة انتعاله في المتجر، والحذاء الضيّق الذي يعوق تنفّس قدمها. وتعليقاً على ذلك قال مؤسس "Malone Souliers"، روي لووالت: "الأحذية كالملابس الداخلية، إمّا تكون مصمَّمة لنا أو لا. وبالتالي علينا محاولة انتعالها والسير بها قليلاً في المتجر لنعلم ما إذا كانت تناسبنا". وفي الختام دعا موقع "madame.lefigaro" الفرنسي المرأة إلى تجنّب شراء الحذاء الذي يكون مقاسه أصغر من مقاس قدمها، حتّى لو كان القطعة الوحيدة المتوفّرة في فترة التنزيلات". (اليسار حبيب - الجمهورية)