Advertisement

المرأة

مشاعركِ تؤثّر بشكل مباشر على ذاكرتكِ.. وهذا هو الدليل!

Lebanon 24
30-03-2018 | 05:47
A-
A+
Doc-P-456559-6367056440153139961280x960.jpg
Doc-P-456559-6367056440153139961280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أظهرتْ الدراسات أنّ المشاعر السلبية، أو الإيجابية تؤثر على الذاكرة؛ وأنّ الجميلة منها، والمثيرة للعواطف، مثل الزواج أو ولادة طفل، أو النجاح في الدراسة تبقى في الذاكرة، بخلاف السلبية منها. كما أشارتْ دراسات أخرى إلى أنّ المشاعر السلبية تُسهم في إضعاف ذاكرتنا، لأنّ العقل الباطن يعمل جاهداً لتعزيز النسيان تجاهها. مدى تأثير مشاعرنا على الذاكرة حول هذا الموضوع، بيّن المدرب المعتمد في الذاكرة ومدرّب التنمية البشرية ومهارات التواصل سامي أبو عيشة، بأن الذاكرة هي إحدى قدرات الدماغ، والمسؤولة عن تسجيل وتخزين واستدعاء المعلومات؛ فإذا كانت المشاعر إيجابية كالحب، والاهتمام، وأية أخبار تُسعدنا مثلاً، فإنها تعمل على تحفيز الذاكرة بشكل كبير، وتُنتج المشاعر الجيّاشة، والإيجابية مادة في الجسم، تُسمّى الدوبامين تعمل على تحفيز الجسم بشكل عام والذاكرة بشكل خاص. المشاعر السلبية بعض الدراسات أظهرتْ أنّ المشاعر السلبية تؤثر على الذاكرة وتُضعفها، ولكن على عكس ما بيّنه أبو عيشة، بأنّ هناك طرقاً تجعل المشاعر السلبية تحفز الذاكرة، وذلك من خلال “التخيُّل”، والمقصود تخيّل المشاعر السلبية أثناء عملية الحفظ. (فوشيا)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك