الدوام الليلي خطر على صحتك!!

أشارت دراسة حديثة أجراها علماء في جامعة مونتريال الكندية، الى ان عمل النساء في الورديات الليلية هو من الأمور الضارة جداً على صحة النساء، لأن إهمال النوم والعمل في الفترة الليلية يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي. وأكدت الدراسة أن هذا الأمر مرتبط باضطراب "الإيقاعات اليومية"، أي تقلبات مختلف العمليات البيولوجية في الجسم التي تجري في أوقات دورية معينة، ارتباطا بوقت النهار والليل وفترة النوم واليقظة.

هذه الدراسة التي شملت 13 ألف امرأة في أوروبا وأستراليا وأمريكا لفتت الى انه تجري في الجسم معظم عمليات الأيض وإفراز الهرمونات، وبالتالي يمنع اضطراب نظام النوم من إفراز هرمون الميلاتونين الذي يتمتع بتأثير مضاد للأورام.