تصدق النساء الكثير من "الخرافات" المتعلقة بالعادات التجميلية والصحية التي يتبعنها، وهو الأمر الذي يدفعهن إلى التوقف عن ممارستها. في ما يلي أبرزها:
１- استخدام الماء الساخن يفتح المسام: يؤدي الماء الساخن إلى حصول انتفاخ في البشرة. وتعد الطريقة الأفضل لفتح المسام هي تنظيف البشرة، وذلك عبر إزالة الزيوت السطحية والأوساخ والماكياج.
２- الماكياج يسبب حب الشباب: تؤدي طريقة وضع الماكياج وإزالته في بعض الحالات إلى ظهور حب الشباب، ولكن ليس الماكياج بحد ذاته، بحسب ما كشفت دراسات حديثة.
３- فرك المعصمين ببعضهما عند وضع العطر: على الرغم من أنّ رش العطر على نقاط النبض في المعصمين هو أفضل طريقة لزيادة فعاليته، فإن عملية فرك المعصمين ببعضهما هي ممارسة غير فعالة. ولذلك، تُنصح المرأة إذ ما تريد أن يبقى عطرها فواحاً بوضع العطر على شعرها.
４- حلاقة الشعر تجعله ينمو بشكل أسرع: لا يوجد علاقة بين حلاقة الشعر ونموه بشكل أسرع، فسرعة نمو الشعر ترتبط بصحة بصيلات الشعر بشكل أساسي.