تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
16
o
بيروت
13
o
طرابلس
15
o
صور
15
o
جبيل
16
o
صيدا
18
o
جونية
6
o
النبطية
6
o
زحلة
4
o
بعلبك
5
o
بشري
10
o
بيت الدين
4
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
إليكِ العلاج السريع لانتفاخ القدمين
Lebanon 24
10-07-2019
|
11:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة انتفاخ القدمين لاسيما في أيام الحر، وعادة ما يسبب هذا الأمر الألم والانزعاج، ما يدفع البعض إلى البحث عن طرق للتخفيف منها.
لذا ولتفادي الانتفاخ، ينصح بمزج 200 ملل من خل التفاح مع الكمية نفسها من الماء في وعاء، بعد ذلك يتم تبليل منشفة كبيرة بالمزيج، ولف القدمين بها لمدة 20 دقيقة.
ولمنع الانتفاخ يجب الانتباه إلى المأكولات التي يتم تناولها والابتعاد عن تلك الجاهزة والتي تحتوي على كمية كبيرة من الملح.
ومن المفيد أيضاً تناول الخضار الغنية بالماء والفيتامينات مثل الطماطم والفليفلة والفواكه الحمراءوالحمضيات، إضافة إلى الأسماك الغنية الدهنية الغنية بالأوميغا 3، وينصح كذلك بتحضير خلاصة البقدونس وشربها يومياً.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
إليكم أفضل 10 أطعمة لعلاج الغازات والانتفاخ
Lebanon 24
إليكم أفضل 10 أطعمة لعلاج الغازات والانتفاخ
13/12/2025 22:24:48
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
بولس: قدمنا خطة رفضها الجيش السوداني والدعم السريع
Lebanon 24
بولس: قدمنا خطة رفضها الجيش السوداني والدعم السريع
13/12/2025 22:24:48
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
مسعد بولس: قدمنا خطة بصياغة قوية لكن لم يقبلها الجيش السوداني ولا قوات الدعم السريع
Lebanon 24
مسعد بولس: قدمنا خطة بصياغة قوية لكن لم يقبلها الجيش السوداني ولا قوات الدعم السريع
13/12/2025 22:24:48
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
7 مشروبات تقلّل انتفاخ البطن بعد الأكل
Lebanon 24
7 مشروبات تقلّل انتفاخ البطن بعد الأكل
13/12/2025 22:24:48
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
بالفيديو: ياسمين عبد العزيز تهرب من نعامة على الهواء مباشرة
Lebanon 24
بالفيديو: ياسمين عبد العزيز تهرب من نعامة على الهواء مباشرة
15:07 | 2025-12-13
13/12/2025 03:07:35
Lebanon 24
Lebanon 24
هل تدهورت حالة عبلة كامل الصحية؟
Lebanon 24
هل تدهورت حالة عبلة كامل الصحية؟
14:06 | 2025-12-13
13/12/2025 02:06:56
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد 7 سنوات من الحب.. فنانة تفاجئ جمهورها بانفصالها عن زوجها (صورة)
Lebanon 24
بعد 7 سنوات من الحب.. فنانة تفاجئ جمهورها بانفصالها عن زوجها (صورة)
13:46 | 2025-12-13
13/12/2025 01:46:19
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد زواجها بعيداً عن الإعلام... صورٌ تنتشر للفنانة دارين حداد مع عريسها هذه هويّته
Lebanon 24
بعد زواجها بعيداً عن الإعلام... صورٌ تنتشر للفنانة دارين حداد مع عريسها هذه هويّته
10:28 | 2025-12-13
13/12/2025 10:28:31
Lebanon 24
Lebanon 24
مفاجأة في حادثة وفاة فنانة تركيّة شهيرة... توجيه الإتّهام لشخص غير متوقّع!
Lebanon 24
مفاجأة في حادثة وفاة فنانة تركيّة شهيرة... توجيه الإتّهام لشخص غير متوقّع!
07:51 | 2025-12-13
13/12/2025 07:51:58
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
الموت يغيّب النائب غسان سكاف
Lebanon 24
الموت يغيّب النائب غسان سكاف
00:53 | 2025-12-13
13/12/2025 12:53:00
Lebanon 24
Lebanon 24
الأمطار عائدة.. منخفض جديد مصحوب بكتل هوائية باردة سيضرب لبنان في هذا الموعد
Lebanon 24
الأمطار عائدة.. منخفض جديد مصحوب بكتل هوائية باردة سيضرب لبنان في هذا الموعد
03:59 | 2025-12-13
13/12/2025 03:59:12
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد التهديد الإسرائيليّ... هذا ما تشهده بلدة يانوح الآن
Lebanon 24
بعد التهديد الإسرائيليّ... هذا ما تشهده بلدة يانوح الآن
10:55 | 2025-12-13
13/12/2025 10:55:45
Lebanon 24
Lebanon 24
قمار تحت الأرض يُكشف.. ومداهمة خاطفة تُنهي اللعبة في قلب بيروت!
Lebanon 24
قمار تحت الأرض يُكشف.. ومداهمة خاطفة تُنهي اللعبة في قلب بيروت!
01:45 | 2025-12-13
13/12/2025 01:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
إسرائيل تستبق الأعياد بمحاصرة لبنان بالنار والبارود
Lebanon 24
إسرائيل تستبق الأعياد بمحاصرة لبنان بالنار والبارود
09:01 | 2025-12-13
13/12/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
15:07 | 2025-12-13
بالفيديو: ياسمين عبد العزيز تهرب من نعامة على الهواء مباشرة
14:06 | 2025-12-13
هل تدهورت حالة عبلة كامل الصحية؟
13:46 | 2025-12-13
بعد 7 سنوات من الحب.. فنانة تفاجئ جمهورها بانفصالها عن زوجها (صورة)
10:28 | 2025-12-13
بعد زواجها بعيداً عن الإعلام... صورٌ تنتشر للفنانة دارين حداد مع عريسها هذه هويّته
07:51 | 2025-12-13
مفاجأة في حادثة وفاة فنانة تركيّة شهيرة... توجيه الإتّهام لشخص غير متوقّع!
06:48 | 2025-12-13
تزوّجت من طيّار... فنانة تدخل القفص الذهبيّ بشكلٍ مفاجىء في دبي
فيديو
في رسالة مسجلة.. الملك تشارلز يكشف عن تطور لافت في علاجه من السرطان (فيديو)
Lebanon 24
في رسالة مسجلة.. الملك تشارلز يكشف عن تطور لافت في علاجه من السرطان (فيديو)
00:21 | 2025-12-13
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
هل بدأ العدّ التنازلي لعمل عسكري أميركي ضد فنزويلا؟
Lebanon 24
هل بدأ العدّ التنازلي لعمل عسكري أميركي ضد فنزويلا؟
10:00 | 2025-12-11
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
محمد اسكندر يطلق " انسى وطنش ".. وملكة جمال تُشاركه الكليب !
Lebanon 24
محمد اسكندر يطلق " انسى وطنش ".. وملكة جمال تُشاركه الكليب !
05:09 | 2025-12-06
13/12/2025 22:24:48
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24