30
o
بيروت
29
o
طرابلس
28
o
صور
27
o
جبيل
28
o
صيدا
30
o
جونية
29
o
النبطية
27
o
زحلة
30
o
بعلبك
16
o
بشري
24
o
بيت الدين
27
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
طرق علاج حرقة المعدة أثناء الحمل
Lebanon 24
16-02-2020
|
08:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
حرقة المعدة مشكلة شائعة خلال أشهر الحمل، وخاصة الأشهر الأخيرة منه. ويرجع ذلك إلى سببين رئيسيين، الأول: التغيرات الهرمونية، والثاني: الضغط الذي يسببه تمدد الرحم. ولا تعتبر علاجات حرقة المعدة مناسبة للحامل، لكن يمكنك اتباع التوصيات التالية:
Advertisement
ارتداء ملابس مريحة وخاصة أثناء النوم، وتفادي التمدد والاستلقاء عقب تناول الطعام مباشرة
* تناول العشاء مبكراً، حوالي 3 ساعات قبل النوم.
* ارتداء ملابس مريحة، وخاصة أثناء النوم.
* تقليل حجم الوجبات، وزيادة عددها.
* تفادي النوم مباشرة بعد تناول الطعام أو الوجبات الخفيفة.
* استخدام وسادتين أثناء النوم لرفع مستوى الرأس لأعلى قليلاً.
* الابتعاد عن التدخين السلبي.
مواضيع ذات صلة
أطعمة تسبب حرقة المعدة.. ما هي؟
Lebanon 24
أطعمة تسبب حرقة المعدة.. ما هي؟
18/09/2025 12:24:01
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
المشي أثناء الحمل… نشاط بسيط وفوائد عظيمة
Lebanon 24
المشي أثناء الحمل… نشاط بسيط وفوائد عظيمة
18/09/2025 12:24:01
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
الأكل الصحي أثناء الحمل... مفتاح لصحة الأم والطفل
Lebanon 24
الأكل الصحي أثناء الحمل... مفتاح لصحة الأم والطفل
18/09/2025 12:24:01
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
هل يساعد الجمع بين عقارين لعلاج السرطان في علاج مرض الزهايمر؟
Lebanon 24
هل يساعد الجمع بين عقارين لعلاج السرطان في علاج مرض الزهايمر؟
18/09/2025 12:24:01
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
كيت ميدلتون وميلانيا ترامب تتجاهلان تقليد الانحناء أمام الملك تشارلز! (صور)
Lebanon 24
كيت ميدلتون وميلانيا ترامب تتجاهلان تقليد الانحناء أمام الملك تشارلز! (صور)
04:39 | 2025-09-18
18/09/2025 04:39:04
Lebanon 24
Lebanon 24
أطلت كالأميرات.. ميلانيا ترامب بفستان أصفر خلال زيارتها إلى بريطانيا (فيديو)
Lebanon 24
أطلت كالأميرات.. ميلانيا ترامب بفستان أصفر خلال زيارتها إلى بريطانيا (فيديو)
02:09 | 2025-09-18
18/09/2025 02:09:49
Lebanon 24
Lebanon 24
في خبر مفاجئ.. فنانة شهيرة تُعلن حملها بمولودها الرابع (صورة)
Lebanon 24
في خبر مفاجئ.. فنانة شهيرة تُعلن حملها بمولودها الرابع (صورة)
01:25 | 2025-09-18
18/09/2025 01:25:39
Lebanon 24
Lebanon 24
تعرّضت لوعكة صحية مفاجئة... ممثلة شابة تنسحب من تصوير هذا الفيلم
Lebanon 24
تعرّضت لوعكة صحية مفاجئة... ممثلة شابة تنسحب من تصوير هذا الفيلم
23:00 | 2025-09-17
17/09/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بفستان غريب وجريء... شاهدوا إطلالة ابنة إيلون ماسك في عرض أزياء عالمي (صورة)
Lebanon 24
بفستان غريب وجريء... شاهدوا إطلالة ابنة إيلون ماسك في عرض أزياء عالمي (صورة)
16:45 | 2025-09-17
17/09/2025 04:45:09
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
خبر حزين جداً يهز الوسط الإعلامي اللبناني.. وفاة الإعلامية يمنى شري
Lebanon 24
خبر حزين جداً يهز الوسط الإعلامي اللبناني.. وفاة الإعلامية يمنى شري
00:20 | 2025-09-18
18/09/2025 12:20:57
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير من سفارة في لبنان: الأمن غير مستقر والمطار قد يغلق أبوابه!
Lebanon 24
تحذير من سفارة في لبنان: الأمن غير مستقر والمطار قد يغلق أبوابه!
15:37 | 2025-09-17
17/09/2025 03:37:56
Lebanon 24
Lebanon 24
لبنان تُرك لإسرائيل ... و"الحزب" أمام فرصة الالتزام بـ"اتفاقية الهدنة"
Lebanon 24
لبنان تُرك لإسرائيل ... و"الحزب" أمام فرصة الالتزام بـ"اتفاقية الهدنة"
10:01 | 2025-09-17
17/09/2025 10:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"حزب الله" بعد سنة من تفجير "البيجيرات"
Lebanon 24
"حزب الله" بعد سنة من تفجير "البيجيرات"
09:01 | 2025-09-17
17/09/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
آخر نشرة أخبار... إعلامية "الجديد" تُودّع مشاهدي القناة: بتمنى كون تركت أثر طيّب عندكن
Lebanon 24
آخر نشرة أخبار... إعلامية "الجديد" تُودّع مشاهدي القناة: بتمنى كون تركت أثر طيّب عندكن
08:29 | 2025-09-17
17/09/2025 08:29:08
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
04:39 | 2025-09-18
كيت ميدلتون وميلانيا ترامب تتجاهلان تقليد الانحناء أمام الملك تشارلز! (صور)
02:09 | 2025-09-18
أطلت كالأميرات.. ميلانيا ترامب بفستان أصفر خلال زيارتها إلى بريطانيا (فيديو)
01:25 | 2025-09-18
في خبر مفاجئ.. فنانة شهيرة تُعلن حملها بمولودها الرابع (صورة)
23:00 | 2025-09-17
تعرّضت لوعكة صحية مفاجئة... ممثلة شابة تنسحب من تصوير هذا الفيلم
16:45 | 2025-09-17
بفستان غريب وجريء... شاهدوا إطلالة ابنة إيلون ماسك في عرض أزياء عالمي (صورة)
13:12 | 2025-09-17
بعد اعتدائها على إحدى حارسات الأمن... معلومات عن تمديد مدة سجن هذه الفاشينيستا الشهيرة
فيديو
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
04:48 | 2025-09-17
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
03:34 | 2025-09-17
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
00:40 | 2025-09-17
18/09/2025 12:24:01
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24