Advertisement

المرأة

هذه هي طرق علاج التقيؤ!

Lebanon 24
11-12-2016 | 12:12
A-
A+
Doc-P-241498-6367054641034913541280x960.jpg
Doc-P-241498-6367054641034913541280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
هل تعانين من التقيؤ ولا تعلمين السبب؟ في حال كان الأمر كذلك، قد تشعرين بالغثيان عند تناولك الطعام أو عند قيامك بأي عمل شاق. لذلك، من الطبيعي أن تبحثي عن أبرز الطرق التي تعمل على علاج هذه المشكلة بطريقة سريعة إذ لا تتمكنين من القيام بأي عمل أو من الخروج من المنزل. تتعدد كثيرًا الطرق المنزلية التي يمكنك الإعتماد عليها في حال معاناتك من هذه المشكلة الصحية ومن بينها: - تناول نسبة كافية من المياه خلال النهار والتأكد من تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل العصير والمشروبات الغازية. - تناول الأطعمة الخفيفة مثل الخضار الذي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات مع التأكد من أنها لا تزيد من حدة الأعراض التي تعانين منها. - تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية. - تجنب تناول الحلويات والأطعمة التي تحتوي على الصبغة. - تناول الوجبات الصغيرة وتناول الطعام ببطئ. - التأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة بعد تناول الطعام مع إبقاء الرأس متجهًا نحو الأعلى. (صبايا ستايل)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك