29
o
بيروت
32
o
طرابلس
30
o
صور
31
o
جبيل
29
o
صيدا
29
o
جونية
27
o
النبطية
28
o
زحلة
29
o
بعلبك
19
o
بشري
27
o
بيت الدين
24
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
10 أطعمة تساعد في الحفاظ على صحة الكلى
Lebanon 24
29-03-2017
|
03:47
A-
A+
photos
0
A+
A-
وضع الباحثون قائمة أطعمة مفيدة لصحة الإنسان، وعلى وجه الخصوص تلك التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى. واحتل البطيخ المركز الأول في هذه القائمة، حيث أنه مدر جيد للبول، وينبغي إدراجه في النظام الغذائي للمصابين بأمراض الكلى. وجاء اليقطين في المرتبة الثانية، فهو غني بالفيتامين (أ) والبكتين، كما أنه يساعد في تنظيف المثانة من السموم. كما حلَّ العنب في المركز الثالث، لاحتوائه على البوتاسيوم، الذي يساعد الكليتين على العمل بشكل صحيح. وشملت المراكز الخمسة الأولى كلا من التوت البري والجرجير، إذ أن التوت يطهر الجهاز البولي التناسلي، أما الجرجير فهو مدر للبول. وإليكم المراكز الخمسة الأخيرة بالترتيب: 6- الخيار 7- الأسماك البحرية 8- الجزر الأبيض 9- الكرفس 10- العنب البري
(روسيا اليوم)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
3 أطعمة تساعد في خفض الكوليسترول.. تعرفوا عليها
Lebanon 24
3 أطعمة تساعد في خفض الكوليسترول.. تعرفوا عليها
02/08/2025 10:34:59
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
طبيب يكشف: 10 أطعمة يومية تقوي أمعاءك وتحسن الهضم!
Lebanon 24
طبيب يكشف: 10 أطعمة يومية تقوي أمعاءك وتحسن الهضم!
02/08/2025 10:34:59
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
أطعمة تهدد صحة شبكية العين وتسرّع شيخوختها.. ما هي؟
Lebanon 24
أطعمة تهدد صحة شبكية العين وتسرّع شيخوختها.. ما هي؟
02/08/2025 10:34:59
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
7 أطعمة يجب تجنبها لحماية صحة قلبك.. ما هي؟
Lebanon 24
7 أطعمة يجب تجنبها لحماية صحة قلبك.. ما هي؟
02/08/2025 10:34:59
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
Lebanon 24
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
03:28 | 2025-08-02
02/08/2025 03:28:26
Lebanon 24
Lebanon 24
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
Lebanon 24
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
01:02 | 2025-08-02
02/08/2025 01:02:27
Lebanon 24
Lebanon 24
اكتشاف علمي قد يُعيد الأمل للمصابين بالصلع الوراثي.. ما هو؟
Lebanon 24
اكتشاف علمي قد يُعيد الأمل للمصابين بالصلع الوراثي.. ما هو؟
23:00 | 2025-08-01
01/08/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
نقص الحديد عند النساء: أعراض صامتة قد تتحوّل إلى خطر حقيقي!
Lebanon 24
نقص الحديد عند النساء: أعراض صامتة قد تتحوّل إلى خطر حقيقي!
16:00 | 2025-08-01
01/08/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
8 مشروبات طبيعية فعالة لضبط سكر الدم وتحسين الطاقة.. تعرف عليها!
Lebanon 24
8 مشروبات طبيعية فعالة لضبط سكر الدم وتحسين الطاقة.. تعرف عليها!
16:00 | 2025-08-01
01/08/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
سيارات إطفاء تحرّكت.. ماذا تشهد الضاحية؟ (فيديو)
Lebanon 24
سيارات إطفاء تحرّكت.. ماذا تشهد الضاحية؟ (فيديو)
06:56 | 2025-08-01
01/08/2025 06:56:11
Lebanon 24
Lebanon 24
خبر جديد عن الـ100 دولار القديمة.. ما هو؟
Lebanon 24
خبر جديد عن الـ100 دولار القديمة.. ما هو؟
15:21 | 2025-08-01
01/08/2025 03:21:07
Lebanon 24
Lebanon 24
نادين الراسي: لهذا السبب لم أٌقدّم التعازي بوفاة زياد الرحباني
Lebanon 24
نادين الراسي: لهذا السبب لم أٌقدّم التعازي بوفاة زياد الرحباني
09:35 | 2025-08-01
01/08/2025 09:35:00
Lebanon 24
Lebanon 24
استعدوا لأقسى موجة لاهبة ستضرب لبنان قريبا.. هذا ما كشفه الأب خنيصر
Lebanon 24
استعدوا لأقسى موجة لاهبة ستضرب لبنان قريبا.. هذا ما كشفه الأب خنيصر
04:41 | 2025-08-01
01/08/2025 04:41:48
Lebanon 24
Lebanon 24
ممثل لبنانيّ: "فيه ناس ما بتعرف اني ابن ابراهيم مرعشلي"
Lebanon 24
ممثل لبنانيّ: "فيه ناس ما بتعرف اني ابن ابراهيم مرعشلي"
10:27 | 2025-08-01
01/08/2025 10:27:37
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
03:28 | 2025-08-02
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
01:02 | 2025-08-02
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
23:00 | 2025-08-01
اكتشاف علمي قد يُعيد الأمل للمصابين بالصلع الوراثي.. ما هو؟
16:00 | 2025-08-01
نقص الحديد عند النساء: أعراض صامتة قد تتحوّل إلى خطر حقيقي!
16:00 | 2025-08-01
8 مشروبات طبيعية فعالة لضبط سكر الدم وتحسين الطاقة.. تعرف عليها!
15:00 | 2025-08-01
في الولايات المتحدة: سحب فاكهة مجففة من الأسواق بعد تلوثها ببكتيريا قاتلة!
فيديو
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
Lebanon 24
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
02:30 | 2025-08-02
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
02:31 | 2025-07-30
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
ستنافس سامسونغ وآبل.. هذه مواصفات ساعة غوغل المنتظرة (فيديو)
Lebanon 24
ستنافس سامسونغ وآبل.. هذه مواصفات ساعة غوغل المنتظرة (فيديو)
01:32 | 2025-07-30
02/08/2025 10:34:59
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24