المرأة

نظام غذائي للوقاية من سرطان الثدي.. هذه مكوّناته!

Lebanon 24
09-09-2019 | 10:30
A-
A+
Doc-P-624141-637036160115657849.jpg
Doc-P-624141-637036160115657849.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook
يعتبر سرطان الثدي من الأمراض المزمنة والمخيفة التي تخشى السيدات من الإصابة بها، ويعود ذلك لعوامل عدة أهمها النظام الغذائي والعوامل الوراثية، ويمكن الوقاية منه من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على الفواكه والخضروات التي تساعد على ذلك، أبرزها:

- عصير الرمان: يحتوي عصير الرمان على بعض الخصائص التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية خصوصاً سرطان الثدي.

- التوت: يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية.

- الخوخ: يحتوي على بعض الخصائص التي تعمل على منع تكوين خلايا سرطان الثدي وبعض العناصر الأخرى.

-الخضراوات خضراء اللون: كونها تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية خصوصا سرطان الثدي.

- البطاطا: أثبتت بعض الدراسات أن البطاطا من الأطعمة التي تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي، نظراً لما تحتويه من فيتامينات.
 
المصدر: الوكالة الوطنية للإعلام
تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website