29
o
بيروت
31
o
طرابلس
30
o
صور
32
o
جبيل
29
o
صيدا
29
o
جونية
32
o
النبطية
34
o
زحلة
35
o
بعلبك
20
o
بشري
28
o
بيت الدين
27
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
نظام غذائي للوقاية من سرطان الثدي.. هذه مكوّناته!
Lebanon 24
09-09-2019
|
03:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعتبر سرطان الثدي من الأمراض المزمنة والمخيفة التي تخشى السيدات من الإصابة بها، ويعود ذلك لعوامل عدة أهمها النظام الغذائي والعوامل الوراثية، ويمكن الوقاية منه من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على الفواكه والخضروات التي تساعد على ذلك، أبرزها:
Advertisement
- عصير الرمان: يحتوي عصير الرمان على بعض الخصائص التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية خصوصاً سرطان الثدي.
- التوت: يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية.
- الخوخ: يحتوي على بعض الخصائص التي تعمل على منع تكوين خلايا سرطان الثدي وبعض العناصر الأخرى.
-الخضراوات خضراء اللون: كونها تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية خصوصا سرطان الثدي.
- البطاطا: أثبتت بعض الدراسات أن البطاطا من الأطعمة التي تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي، نظراً لما تحتويه من فيتامينات.
المصدر: الوكالة الوطنية للإعلام
مواضيع ذات صلة
النساء الحاملات لفصيلة الدم هذه هنّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي
Lebanon 24
النساء الحاملات لفصيلة الدم هذه هنّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي
13/07/2025 13:47:09
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
فيتامين "د" وسرطان الثدي.. هذا ما أظهرته آخر الدراسات
Lebanon 24
فيتامين "د" وسرطان الثدي.. هذا ما أظهرته آخر الدراسات
13/07/2025 13:47:09
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
في النظام الغذائي.. إليكم هذه البدائل للملح
Lebanon 24
في النظام الغذائي.. إليكم هذه البدائل للملح
13/07/2025 13:47:09
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
لنظام غذائي صحيّ.. إليكم 20 وجبة خفيفة
Lebanon 24
لنظام غذائي صحيّ.. إليكم 20 وجبة خفيفة
13/07/2025 13:47:09
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
في رسالة غامضة.. هذا ما قالته بطلة مسلسل "إش إش" عن الشامتين (صورة)
Lebanon 24
في رسالة غامضة.. هذا ما قالته بطلة مسلسل "إش إش" عن الشامتين (صورة)
05:21 | 2025-07-13
13/07/2025 05:21:33
Lebanon 24
Lebanon 24
نيفين رجب تطرح أحدث أغانيها بعنوان "منسية"
Lebanon 24
نيفين رجب تطرح أحدث أغانيها بعنوان "منسية"
04:53 | 2025-07-13
13/07/2025 04:53:16
Lebanon 24
Lebanon 24
أكثر من مجرد استرخاء.. تعرفي على فوائد نقع القدمين!
Lebanon 24
أكثر من مجرد استرخاء.. تعرفي على فوائد نقع القدمين!
02:00 | 2025-07-13
13/07/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بفستان قصير.. أنابيلا هلال تخطف الأنظار (صور)
Lebanon 24
بفستان قصير.. أنابيلا هلال تخطف الأنظار (صور)
00:14 | 2025-07-13
13/07/2025 12:14:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ضجّة بسبب نجوى كرم... هل ستتقاضى هذا المبلغ الكبير لإحياء حفلٍ؟
Lebanon 24
ضجّة بسبب نجوى كرم... هل ستتقاضى هذا المبلغ الكبير لإحياء حفلٍ؟
09:53 | 2025-07-12
12/07/2025 09:53:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
تعويضات نهاية الخدمة: 45 ألف للدولار ومفعول رجعي ..ولكن
Lebanon 24
تعويضات نهاية الخدمة: 45 ألف للدولار ومفعول رجعي ..ولكن
09:01 | 2025-07-12
12/07/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
علاقة غرامية تنتهي بجريمة في لبنان.. رجلٌ يقتل "زوج" عشيقته!
Lebanon 24
علاقة غرامية تنتهي بجريمة في لبنان.. رجلٌ يقتل "زوج" عشيقته!
04:12 | 2025-07-13
13/07/2025 04:12:19
Lebanon 24
Lebanon 24
خلال الإمتحانات الرسميّة... تلميذٌ فاجأ وزيرة التربيّة شاهدوا ما قاله لها
Lebanon 24
خلال الإمتحانات الرسميّة... تلميذٌ فاجأ وزيرة التربيّة شاهدوا ما قاله لها
09:22 | 2025-07-12
12/07/2025 09:22:23
Lebanon 24
Lebanon 24
"دولة التوك توك" تتمرّد في لبنان.. وهذه المفاجأة الكُبرى
Lebanon 24
"دولة التوك توك" تتمرّد في لبنان.. وهذه المفاجأة الكُبرى
14:00 | 2025-07-12
12/07/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تصريح غير عادي من وهاب.. ماذا أعلن؟
Lebanon 24
تصريح غير عادي من وهاب.. ماذا أعلن؟
12:05 | 2025-07-12
12/07/2025 12:05:12
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
05:21 | 2025-07-13
في رسالة غامضة.. هذا ما قالته بطلة مسلسل "إش إش" عن الشامتين (صورة)
04:53 | 2025-07-13
نيفين رجب تطرح أحدث أغانيها بعنوان "منسية"
02:00 | 2025-07-13
أكثر من مجرد استرخاء.. تعرفي على فوائد نقع القدمين!
00:14 | 2025-07-13
بفستان قصير.. أنابيلا هلال تخطف الأنظار (صور)
09:53 | 2025-07-12
ضجّة بسبب نجوى كرم... هل ستتقاضى هذا المبلغ الكبير لإحياء حفلٍ؟
07:27 | 2025-07-12
سلاف فواخرجي: السوري بيخلق بجيناته فلسطيني
فيديو
باستخدام الخردة.. ابن الـ 26 عاماً يصنع نسخة مذهلة من سيارة لامبورغيني الفارهة (فيديو)
Lebanon 24
باستخدام الخردة.. ابن الـ 26 عاماً يصنع نسخة مذهلة من سيارة لامبورغيني الفارهة (فيديو)
04:00 | 2025-07-12
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
بهيكل نحيف وكاميرات ممتازة.. تعرّفوا إلى ميزات هاتف Galaxy Z Fold7 (فيديو)
Lebanon 24
بهيكل نحيف وكاميرات ممتازة.. تعرّفوا إلى ميزات هاتف Galaxy Z Fold7 (فيديو)
01:00 | 2025-07-12
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
استولى على أموالها بالكامل.. فنانة شهيرة تكشف للمرة الأولى عن أزمتها مع زوجها الثالث (فيديو)
Lebanon 24
استولى على أموالها بالكامل.. فنانة شهيرة تكشف للمرة الأولى عن أزمتها مع زوجها الثالث (فيديو)
02:37 | 2025-07-11
13/07/2025 13:47:09
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24