تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

وما أدراك ما البطيخ.. هذا ما يفعله بالجسم!

Lebanon 24
08-09-2019 | 01:30
A-
A+
وما أدراك ما البطيخ.. هذا ما يفعله بالجسم!
وما أدراك ما البطيخ.. هذا ما يفعله بالجسم! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
ويوصي خبراء التغذية بتناول البطيخ، لأنه يحتوي على فيتامينات "A" و"B6" و"C"، فضلا عن عناصر مغذية مضادة للأكسدة.
وتساعد فاكهة البطيخ، التي يشكل الماء 90 في المئة منها، على مقاومة بعض أنواع السرطان، وحماية صحة القلب، بحسب خبراء التغذية.
وبحسب هيئة غير حكومية لترويج البطيخ في ولاية فلوريدا الأميركية، فإن هذه الفاكهة تضم مستوى أعلى من مادة الليكوبين مقارنة بأي فاكهة أخرى.
وتوصف هذه المادة بـ"الملك"، لأنها تؤدي دورا بارزا في محاربة الاضطرابات الصحية الخطيرة مثل السرطان والضمور البقعي.
كما يحتوي البطيخ على مواد مفيدة للجسم مثل الثيامين والنياسين والفولات وحمض الباناثونيك الذي يخفف من مرض الربو.
 
 

Advertisement
المصدر: سكاي نيوز
مواضيع ذات صلة
الجوع والغضب.. كيف يؤثر إدراك الجسم على المزاج؟
lebanon 24
Lebanon24
01/04/2026 07:26:18 Lebanon 24 Lebanon 24
هذا ما يفعله بعض النازحين في المناطق الآمنة!
lebanon 24
Lebanon24
01/04/2026 07:26:18 Lebanon 24 Lebanon 24
في عيتا الشعب.. هذا ما يفعله العدو الإسرائيلي
lebanon 24
Lebanon24
01/04/2026 07:26:18 Lebanon 24 Lebanon 24
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق يوميًا
lebanon 24
Lebanon24
01/04/2026 07:26:18 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
15:22 | 2026-03-31 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
02:20 | 2026-03-31 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
02:09 | 2026-03-31 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
13:41 | 2026-03-31 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
07:46 | 2026-03-31 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
23:00 | 2026-03-31
Lebanon24
15:17 | 2026-03-31
Lebanon24
08:04 | 2026-03-31
Lebanon24
04:31 | 2026-03-31
Lebanon24
01:25 | 2026-03-31
Lebanon24
23:00 | 2026-03-30
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24