Advertisement

صحة

طبيبة تدحض وهما شائعا عن فيتامين D

Lebanon 24
21-07-2021 | 07:00
A-
A+
Doc-P-844872-637624657052262280.jpg
Doc-P-844872-637624657052262280.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger

حذرت الدكتورة مارينا مامايفا، اختصاصية طب الأطفال، من خطا شائع عن فيتامين D ودحضت الأوهام بشأن إنتاجه في الجسم.

وتشير الأختصاصية في حديث تلفزيوني، إلى أن "هناك ظروفا محددة لا يعرفها غالبية الناس، وهي أن فيتامين D ينتجه الجسم في في حالة الحركة فقط. وهذا قانون. أي عندما يكون الشخص مستلقيا تحت الشمس على الشاطئ، فإن هذه العملية لا تفيد إطلاقا".
Advertisement

وتضيف الطبيبة، من أجل إنتاج فيتامين D يجب أن تكون هناك حركة نشطة في الهواء الطلق. حينها يكفي التعرض لأشعة الشمس مدة 30-40 دقيقة في اليوم للحصول على الجرعة المطلوبة من بروفيتامين D ألذي يحوله الجسم إلى فيتامين "الشمس".

وتشير إلى أن الجسم يستهلك هذا الفيتامين بسرعة، لذلك عمليا لا يتراكم في الجسم.
مواضيع ذات صلة
من التعب إلى الاكتئاب... علامات تشير إلى نقص فيتامين D
lebanon 24
05/11/2025 01:03:30 Lebanon 24 Lebanon 24
طبيبة جلدية تكشف أبرز 3 أسباب لتساقط الشعر
lebanon 24
05/11/2025 01:03:30 Lebanon 24 Lebanon 24
3 أسباب لتساقط الشعر.. طبيبة تكشفها
lebanon 24
05/11/2025 01:03:30 Lebanon 24 Lebanon 24
الجيش الإسرائيلي: الصليب الأحمر أبلغنا بتسلم جثتي رهينتين وهما في الطريق إلى قواتنا في قطاع غزة
lebanon 24
05/11/2025 01:03:30 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:37 | 2025-11-04
14:44 | 2025-11-04
12:06 | 2025-11-04
09:35 | 2025-11-04
07:38 | 2025-11-04
03:16 | 2025-11-04
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24