Advertisement

صحة

خضار تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول... تعرفوا عليها

Lebanon 24
11-07-2023 | 11:00
A-
A+
Doc-P-1086232-638246528168083024.jpg
Doc-P-1086232-638246528168083024.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
كشف خبير التغذية الياباني ماساهيرو إيواساكي نوع الخضار التي تخفض مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم.
Advertisement

ووفقا له، تحتوي جميع الخضروات على مركبات مختلفة قوية من مضادات الأكسدة. وأحد هذه المركبات هو مركب الكابسانثين الموجود في الفلفل الأحمر والفلفل الحار وهو الذي يعطيهما اللون الأحمر.

ويؤكد الخبير على أن هذا المركب مضاد قوي للأكسدة، وقد أظهرت الدراسات أن مركب الكابسانثين يرفع مستوى الكوليسترول "الجيد" في الدم ويخفض مستوى الكوليسترول "الضار".

وكما هو معروف يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة عالية أيضا من فيتامين C تعادل ضعف الموجودة في الليمون، ما يساعد أيضا على تخفيض مستوى الكوليسترول "الضار".(نوفوستي)

مواضيع ذات صلة
3 أطعمة تساعد في خفض الكوليسترول.. تعرفوا عليها
lebanon 24
13/07/2025 19:04:26 Lebanon 24 Lebanon 24
دواء جديد لخفض "الكوليسترول".. تعرفوا إلى مزاياه
lebanon 24
13/07/2025 19:04:26 Lebanon 24 Lebanon 24
مركبات طبيعية تخفض ضغط الدم.. تعرف عليها!
lebanon 24
13/07/2025 19:04:26 Lebanon 24 Lebanon 24
لخفض الكوليسترول الضار.. إليكم أفضل وجبة فطور
lebanon 24
13/07/2025 19:04:26 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
10:15 | 2025-07-13
08:43 | 2025-07-13
05:00 | 2025-07-13
04:00 | 2025-07-13
02:00 | 2025-07-13
01:00 | 2025-07-13
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24