20
o
بيروت
21
o
طرابلس
20
o
صور
19
o
جبيل
19
o
صيدا
19
o
جونية
17
o
النبطية
12
o
زحلة
9
o
بعلبك
21
o
بشري
19
o
بيت الدين
12
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
فائدة رائعة للقهوة.. دراسة تكشف "سراً" جديداً
Lebanon 24
23-03-2024
|
16:13
A-
A+
photos
0
A+
A-
مع تقدمنا في السن، تبدأ عضلاتنا في الانخفاض بشكل طبيعي، وتعرف هذه العملية باسم ضمور العضلات، لكن بحثاً جديداً في جامعة سنغافورة وجد أن مركباً طبيعياً في القهوة يساعد على إبطاء هذه العملية، والحفاظ على صحة العضلات وقوتها.
Advertisement
ووفق "ستادي فايندز"، يسمّى هذا المركّب تريغونلين، وقد أظهرت الأبحاث أن انخفاض مستواه في الدم لدى كبار السن ارتبط بضمور العضلات، وبطء سرعة المشي.
كذلك، يعمل تريغونلين كمقدمة لإنزيم يسمّى NAD+، وهو إنزيم مساعد مهم يتضاءل مع تقدم العمر.
واسم هذا الإنزيم NAD+، هو اختصار لـ "ثنائي نيوكليوتيد النيكوتيناميد الأدينين"، وهو في الأساس يتيح التفاعلات الكيميائية التي تولد الطاقة وتبقينا على قيد الحياة.
ويعتقد الباحثون أن الانخفاض المرتبط بالعمر في إنزيم NAD+ هو المحرك الرئيسي لخلل الميتوكوندريا وتدهور العضلات بمرور الوقت.
وعلى الرغم من أن أبحاث الدراسة أجريت في المختبر على الحيوانات وأنسجة بشرية، ولاتزال بحاجة إلى التأكيد من خلال تجارب على البشر؛ إلا أن هذه الفائدة تنضم إلى قائمة طويلة من الفوائد المنسوبة لشرب القهوة.
وإلى جانب تحسين اليقظة العقلية، تساعد القهوة قبل التمارين على تحسين الأداء الرياضي، وتقلل من خطر الزهايمر، وتوفر للجسم مضادت للأكسدة تقلل الالتهابات، وتساعد على خفض الوزن.
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"مين الأم ومين البنت"؟ والدة باميلا الكيك صبية وتُنافسها جمالا تعرفوا إليها (صور)
Lebanon 24
"مين الأم ومين البنت"؟ والدة باميلا الكيك صبية وتُنافسها جمالا تعرفوا إليها (صور)
01:45 | 2024-05-13
13/05/2024 01:45:43
Lebanon 24
Lebanon 24
على متن يخت.. لاميتا فرنجية تستمتع بوقتها مع زوجها في دبي تعرفوا إليه (فيديو)
Lebanon 24
على متن يخت.. لاميتا فرنجية تستمتع بوقتها مع زوجها في دبي تعرفوا إليه (فيديو)
03:00 | 2024-05-13
13/05/2024 03:00:27
Lebanon 24
Lebanon 24
ابنة كارين رزق الله وفادي شربل تستمتع بوقتها في إيطاليا (صور)
Lebanon 24
ابنة كارين رزق الله وفادي شربل تستمتع بوقتها في إيطاليا (صور)
01:04 | 2024-05-13
13/05/2024 01:04:45
Lebanon 24
Lebanon 24
"مصدقة حالا شاكيرا".. ميريام فارس تُثير الجدل بطريقة رقصها (فيديو)
Lebanon 24
"مصدقة حالا شاكيرا".. ميريام فارس تُثير الجدل بطريقة رقصها (فيديو)
04:43 | 2024-05-13
13/05/2024 04:43:38
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما يجري داخل المصارف
Lebanon 24
هذا ما يجري داخل المصارف
03:15 | 2024-05-13
13/05/2024 03:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:30 | 2024-05-13
سكرية خلال لقاء لقطاع المرأة في تيار العزم: لمواقف جريئة تنقذ القطاع الصحيّ
16:00 | 2024-05-13
ما هي أعراض وأسباب متلازمة مخرج الصدر؟
14:00 | 2024-05-13
ماذا كشفت دراسة جديدة عن "الموظفين البدناء"؟
09:30 | 2024-05-13
الأمر ليس كما تتوقعون... مفاجأة عن علاقة أشعة الشمس بسرطان الجلد!
06:38 | 2024-05-13
خطر كبير على صحة الأطفال.. هذا ما يفعله دخان السجائر الإلكترونية!
02:09 | 2024-05-13
وفاة أول مريض يخضع لزرع كلية خنزير معدّل وراثياً
فيديو
لهذا السبب أثار إعلان آيباد برو الجديد الجدل (فيديو)
Lebanon 24
لهذا السبب أثار إعلان آيباد برو الجديد الجدل (فيديو)
04:00 | 2024-05-11
14/05/2024 03:20:33
Lebanon 24
Lebanon 24
كان على متنها 20 شخصاً.. حافلة مكتظة بالركاب تنحرف وتهوي إلى النهر (فيديو)
Lebanon 24
كان على متنها 20 شخصاً.. حافلة مكتظة بالركاب تنحرف وتهوي إلى النهر (فيديو)
02:00 | 2024-05-11
14/05/2024 03:20:33
Lebanon 24
Lebanon 24
المصنف الأول عالميا نوفاك جوكوفيتش يسقط أرضا بعد اصطدام قارورة مياه برأسه (فيديو)
Lebanon 24
المصنف الأول عالميا نوفاك جوكوفيتش يسقط أرضا بعد اصطدام قارورة مياه برأسه (فيديو)
01:00 | 2024-05-11
14/05/2024 03:20:33
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24