Advertisement

صحة

"خطأ فادح" في شرب القهوة يضر بالصحة

Lebanon 24
23-07-2024 | 03:00
A-
A+
Doc-P-1225595-638573257683570991.png
Doc-P-1225595-638573257683570991.png photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذر أحد الأطباء من "خطأ فادح" قد نرتكبه عند شرب القهوة الصباحية يمكن أن يضر بصحتنا.


قال سوراب سيتي، طبيب الجهاز الهضمي من جامعة هارفارد: "القهوة جيدة للغاية للدماغ والأمعاء والكبد".
Advertisement

ويوضح أن مادة البوليفينول الموجودة في القهوة يمكن أن تعزز البكتيريا الجيدة، وكذلك التركيز والذاكرة، ما قد يساعد في تأخير ظهور أعراض مرض ألزهايمر.

ولكنه يحذر قائلا: "إن إضافة السكر إلى القهوة يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ما يزيد من الالتهاب، وهو أمر غير جيد".


كما يشير سيتي إلى مخاطر عدم استخدام القهوة العضوية، ويقول: "القهوة هي واحدة من أكثر المحاصيل التي تحتوي على المبيدات الحشرية، وأنت حقا لا تريد استهلاك المبيدات الحشرية".

وفيما يخص الارتجاع الحمضي، يقترح سيتي استهلاك القهوة التي تخضع لعمليات تحميص طويلة الأمد، لأنها تحتوي على كمية أقل من الكافيين وبالتالي تكون أخف على المعدة.

وينصح سيتي بإضافة حليب الشوفان حصرا إلى القهوة، خاصة بالنسبة لمحبي القهوة مع الحليب. (روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
جي دي فانس: أعتقد أنه خطأ فادح من إيلون ماسك أن يهاجم الرئيس ترامب بهذه الطريقة
lebanon 24
16/07/2025 03:05:18 Lebanon 24 Lebanon 24
ليلة الهجوم الإسرائيليّ... "خطأ فادح" ارتكبه القادة الإيرانيّون صحيفة تتحدث عنه
lebanon 24
16/07/2025 03:05:18 Lebanon 24 Lebanon 24
المرشد الإيراني: النظام الإسرائيلي ارتكب خطأ فادحًا وسيُعاقب على أفعاله
lebanon 24
16/07/2025 03:05:18 Lebanon 24 Lebanon 24
خطأ فادح كلف السنوار حياته.. ما وجه الشبه بين اغتياله واغتيال نصر الله؟
lebanon 24
16/07/2025 03:05:18 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:00 | 2025-07-15
15:30 | 2025-07-15
13:00 | 2025-07-15
12:34 | 2025-07-15
11:30 | 2025-07-15
10:50 | 2025-07-15
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24