30
o
بيروت
32
o
طرابلس
30
o
صور
31
o
جبيل
31
o
صيدا
30
o
جونية
32
o
النبطية
29
o
زحلة
30
o
بعلبك
23
o
بشري
29
o
بيت الدين
27
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
نقص الحديد عند النساء: أعراض صامتة قد تتحوّل إلى خطر حقيقي!
Lebanon 24
01-08-2025
|
16:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يُعد نقص الحديد، أو انخفاض مستوى الفيريتين، من المشاكل الصحية الشائعة لدى النساء، خاصة خلال الحمل، الرضاعة، أو في حالات
الدورة
الشهرية الغزيرة. وغالباً ما يتطور هذا النقص بشكل صامت دون أعراض واضحة في البداية، مما يجعله خطيرًا إذا لم يُكتشف مبكرًا.
Advertisement
أهم أعراض نقص الحديد:
- تعب دائم وضعف عام: لا يزول حتى بعد الراحة أو النوم.
- الدوخة والصداع: خاصة عند الوقوف أو بعد مجهود، بسبب نقص الأوكسجين في الدماغ.
- شحوب الجلد وبرودة الأطراف: نتيجة ضعف الدورة الدموية.
- خفقان القلب وضيق التنفس: لأن الجسم يحاول تعويض نقص الأوكسجين.
- تساقط الشعر وضعف الأظافر: الأظافر قد تصبح هشّة أو مقعّرة، والشعر يتساقط تدريجيًا.
- الرغبة في أكل أشياء غير غذائية: مثل الثلج أو الورق (حالة تُعرف باسم Pica).
- تشتت التركيز وتقلب المزاج: بسبب تأثير نقص الأوكسجين على الدماغ.
- تململ الساقين: شعور مزعج بالرغبة بتحريك الساقين أثناء الراحة أو قبل النوم.
متى يجب إجراء فحص الفيريتين؟
- عند وجود الأعراض السابقة.
- في حالات الحمل، الرضاعة، أو الدورة الغزيرة.
- إذا شعرتِ بتعب غير مبرر أو برودة مزمنة في الأطراف.
تنبيه مهم:
فحص الحديد وحده لا يكفي، بل يجب فحص الفيريتين لتقييم مخزون الحديد في الجسم. النسبة الأقل من 30 نانوغرام/ملل تشير إلى نقص، وأقل من 10–15 نانوغرام تدل على نقص شديد يستوجب علاجًا فوريًا.
مواضيع ذات صلة
أعراض خفية لنقص الزنك عند النساء.. تعرفوا عليها
Lebanon 24
أعراض خفية لنقص الزنك عند النساء.. تعرفوا عليها
02/08/2025 18:18:14
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
إليكم متى يتحول سيلان الأنف إلى خطر حقيقي
Lebanon 24
إليكم متى يتحول سيلان الأنف إلى خطر حقيقي
02/08/2025 18:18:14
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
خطر صامت يهدد الصحة العامة.. وهذه أسبابه الـ10
Lebanon 24
خطر صامت يهدد الصحة العامة.. وهذه أسبابه الـ10
02/08/2025 18:18:14
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
خطر صامت: كيف تستخدم التنظيمات الإرهابية الذكاء الاصطناعي؟
Lebanon 24
خطر صامت: كيف تستخدم التنظيمات الإرهابية الذكاء الاصطناعي؟
02/08/2025 18:18:14
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
صحة
متفرقات
المرأة
تابع
قد يعجبك أيضاً
صدمة للباحثين عن الرشاقة... نظامكم الغذائي قد يعرضكم للاكتئاب!
Lebanon 24
صدمة للباحثين عن الرشاقة... نظامكم الغذائي قد يعرضكم للاكتئاب!
10:12 | 2025-08-02
02/08/2025 10:12:53
Lebanon 24
Lebanon 24
مسببات شائعة للالتهاب المزمن.. ابتعدوا عنها لانقاذ صحتكم
Lebanon 24
مسببات شائعة للالتهاب المزمن.. ابتعدوا عنها لانقاذ صحتكم
05:00 | 2025-08-02
02/08/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
البطاطس أصلها من الطماطم.. اليكم احدث ما توصلت اليه الدراسات
Lebanon 24
البطاطس أصلها من الطماطم.. اليكم احدث ما توصلت اليه الدراسات
04:28 | 2025-08-02
02/08/2025 04:28:20
Lebanon 24
Lebanon 24
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
Lebanon 24
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
03:28 | 2025-08-02
02/08/2025 03:28:26
Lebanon 24
Lebanon 24
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
Lebanon 24
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
01:02 | 2025-08-02
02/08/2025 01:02:27
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
خبر جديد عن الـ100 دولار القديمة.. ما هو؟
Lebanon 24
خبر جديد عن الـ100 دولار القديمة.. ما هو؟
15:21 | 2025-08-01
01/08/2025 03:21:07
Lebanon 24
Lebanon 24
صورة نادرة جداً لزياد الرحباني.. التقطها "مصور فيروز" الخاص
Lebanon 24
صورة نادرة جداً لزياد الرحباني.. التقطها "مصور فيروز" الخاص
14:56 | 2025-08-01
01/08/2025 02:56:29
Lebanon 24
Lebanon 24
شاركت بمراسم دفنه: خطيبة الراحل زياد الرحباني السابقة تعود للواجهة.. هي ممثلة شهيرة أيضا (صور)
Lebanon 24
شاركت بمراسم دفنه: خطيبة الراحل زياد الرحباني السابقة تعود للواجهة.. هي ممثلة شهيرة أيضا (صور)
04:41 | 2025-08-02
02/08/2025 04:41:36
Lebanon 24
Lebanon 24
اتصلت به لتهنئته... هذا ما دار بين وزيرة التربية وأحد الطلاب الأوائل (فيديو)
Lebanon 24
اتصلت به لتهنئته... هذا ما دار بين وزيرة التربية وأحد الطلاب الأوائل (فيديو)
12:45 | 2025-08-01
01/08/2025 12:45:59
Lebanon 24
Lebanon 24
"مفاجأة تلقاها لبنان".. هذا ما قيلَ عن برّاك
Lebanon 24
"مفاجأة تلقاها لبنان".. هذا ما قيلَ عن برّاك
13:38 | 2025-08-01
01/08/2025 01:38:32
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
10:12 | 2025-08-02
صدمة للباحثين عن الرشاقة... نظامكم الغذائي قد يعرضكم للاكتئاب!
05:00 | 2025-08-02
مسببات شائعة للالتهاب المزمن.. ابتعدوا عنها لانقاذ صحتكم
04:28 | 2025-08-02
البطاطس أصلها من الطماطم.. اليكم احدث ما توصلت اليه الدراسات
03:28 | 2025-08-02
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
01:02 | 2025-08-02
لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح
23:00 | 2025-08-01
اكتشاف علمي قد يُعيد الأمل للمصابين بالصلع الوراثي.. ما هو؟
فيديو
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
Lebanon 24
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
02:30 | 2025-08-02
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
02:31 | 2025-07-30
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
ستنافس سامسونغ وآبل.. هذه مواصفات ساعة غوغل المنتظرة (فيديو)
Lebanon 24
ستنافس سامسونغ وآبل.. هذه مواصفات ساعة غوغل المنتظرة (فيديو)
01:32 | 2025-07-30
02/08/2025 18:18:14
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24