تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

فوائد اليانسون الصحية... من الهضم إلى تهدئة الأعصاب

Lebanon 24
21-08-2025 | 15:00
A-
A+

فوائد اليانسون الصحية... من الهضم إلى تهدئة الأعصاب
فوائد اليانسون الصحية... من الهضم إلى تهدئة الأعصاب photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
اليانسون هو نبات عشبي عطري، يُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي، ويتميز بطعمه الحلو ورائحته القوية. يدخل في تحضير المشروبات، والأدوية، وأحيانًا في المخبوزات. إليك أبرز فوائده الصحية:

1. يساعد على الهضم

اليانسون يُستخدم تقليديًا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل:

الانتفاخ

الغازات

عسر الهضم

تقلصات المعدة
2. يخفف من السعال والتهابات الحلق

يُعد مشروب اليانسون من العلاجات الطبيعية الفعالة لتهدئة:

السعال الجاف

التهابات الحلق

احتقان الجهاز التنفسي

3. يساهم في تنظيم الهرمونات لدى النساء

لليانسون خصائص مشابهة لهرمون الإستروجين، ما يساعد على:

تقليل أعراض الدورة الشهرية

تخفيف أعراض سن اليأس

دعم إدرار الحليب للمرضعات

4. يعزز النوم ويقلل القلق

يعمل كمهديء طبيعي، لذلك:

يساعد على الاسترخاء

يُحسن جودة النوم

يُخفف من التوتر والقلق

5. غني بمضادات الأكسدة

يحتوي اليانسون على مركبات تحارب الجذور الحرة، مما يساهم في:

الوقاية من بعض الأمراض المزمنة

دعم الجهاز المناعي

الحفاظ على صحة الخلايا
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تعزيز النظر والمناعة والهضم.. تعرف على فوائد الجزر
lebanon 24
Lebanon24
01/05/2026 18:06:33 Lebanon 24 Lebanon 24
اكتشف فوائد الخس لصحة القلب والهضم
lebanon 24
Lebanon24
01/05/2026 18:06:33 Lebanon 24 Lebanon 24
المشمش.. فوائد صحية لا تُعدّ
lebanon 24
Lebanon24
01/05/2026 18:06:33 Lebanon 24 Lebanon 24
فوائد صحية واعدة للفانيليا.. تعرفوا إليها
lebanon 24
Lebanon24
01/05/2026 18:06:33 Lebanon 24 Lebanon 24

الدورة

الغاز

حسن ج

العلا

حيان

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
14:15 | 2026-04-30 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
11:08 | 2026-04-30 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
12:00 | 2026-04-30 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
13:29 | 2026-04-30 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
15:00 | 2026-04-30 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
08:50 | 2026-05-01
Lebanon24
05:50 | 2026-05-01
Lebanon24
04:00 | 2026-05-01
Lebanon24
00:48 | 2026-05-01
Lebanon24
23:00 | 2026-04-30
Lebanon24
16:14 | 2026-04-30
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24