Advertisement

صحة

هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟

Lebanon 24
15-10-2025 | 10:42
A-
A+
Doc-P-1429820-638961470659481237.png
Doc-P-1429820-638961470659481237.png photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذّر علماء أعصاب من أن عقل الإنسان لا يعمل بشكل طبيعي بعد منتصف الليل، مؤكدين أن السهر في تلك الساعات المظلمة لا يرهق الجسد فحسب، بل يؤثر في طريقة التفكير والمشاعر والسلوك، ويزيد من احتمالات الإقدام على قرارات خطيرة أو مؤذية.
Advertisement

ووفقاً لتقرير نشره موقع ScienceAlert العلمي، اتضح أن باحثين من "جامعة هارفارد" وعدة مؤسسات علمية أخرى قدّموا ما أسموها فرضية "العقل بعد منتصف الليل" (Mind After Midnight)، التي تشير إلى أن الإنسان خُلق ليستيقظ في النهار وينام في الليل، وأن السهر الطويل بعد منتصف الليل يجعل الدماغ يميل نحو السلبية والمخاطر.
 
وأوضحت الدراسة أن الإيقاع اليومي (الساعة البيولوجية) للجسم يضبط حالة اليقظة والنوم على مدار 24 ساعة، ويؤثر مباشرة في المزاج والسلوك.
 
كما كشفت أنه في ساعات النهار، يكون الدماغ مهيأ للتركيز والإنتاج والتفاعل الإيجابي، بينما في الليل تنخفض مستويات الطاقة ويتراجع النشاط العصبي المسؤول عن ضبط الانفعالات، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للتفكير السلبي والقرارات المتهورة. (العربية) 
مواضيع ذات صلة
٢٦ شهيدا جراء غارات إسرائيلية على مدينة غزة منذ منتصف الليل (الجزيرة)
lebanon 24
15/10/2025 20:53:30 Lebanon 24 Lebanon 24
قذائق هاون على منطقة وادي مظلم عند أطراف بلدة راميا عند منتصف الليل (الوكالة الوطنية)
lebanon 24
15/10/2025 20:53:30 Lebanon 24 Lebanon 24
15 شهيدا جراء قصف الجيش الإسرائيلي على قطاع غزة منذ منتصف الليل
lebanon 24
15/10/2025 20:53:30 Lebanon 24 Lebanon 24
يزبك: "الحزب" فاقد للوزن والتوازن
lebanon 24
15/10/2025 20:53:30 Lebanon 24 Lebanon 24

جامعة هارفارد

الإيقاع

الطويل

العلم

جامع

تركي

الدم

قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
07:49 | 2025-10-15
07:14 | 2025-10-15
04:37 | 2025-10-15
03:10 | 2025-10-15
03:09 | 2025-10-15
01:06 | 2025-10-15
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24