Advertisement

صحة

هل يفقد عقل الإنسان توازنه بعد منتصف الليل؟

Lebanon 24
15-10-2025 | 10:42
A-
A+
Doc-P-1429820-638961470659481237.png
Doc-P-1429820-638961470659481237.png photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذّر علماء أعصاب من أن عقل الإنسان لا يعمل بشكل طبيعي بعد منتصف الليل، مؤكدين أن السهر في تلك الساعات المظلمة لا يرهق الجسد فحسب، بل يؤثر في طريقة التفكير والمشاعر والسلوك، ويزيد من احتمالات الإقدام على قرارات خطيرة أو مؤذية.
Advertisement

ووفقاً لتقرير نشره موقع ScienceAlert العلمي، اتضح أن باحثين من "جامعة هارفارد" وعدة مؤسسات علمية أخرى قدّموا ما أسموها فرضية "العقل بعد منتصف الليل" (Mind After Midnight)، التي تشير إلى أن الإنسان خُلق ليستيقظ في النهار وينام في الليل، وأن السهر الطويل بعد منتصف الليل يجعل الدماغ يميل نحو السلبية والمخاطر.
 
وأوضحت الدراسة أن الإيقاع اليومي (الساعة البيولوجية) للجسم يضبط حالة اليقظة والنوم على مدار 24 ساعة، ويؤثر مباشرة في المزاج والسلوك.
 
كما كشفت أنه في ساعات النهار، يكون الدماغ مهيأ للتركيز والإنتاج والتفاعل الإيجابي، بينما في الليل تنخفض مستويات الطاقة ويتراجع النشاط العصبي المسؤول عن ضبط الانفعالات، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للتفكير السلبي والقرارات المتهورة. (العربية) 
مواضيع ذات صلة
وزارة الدفاع السورية: مقتل جنديين من الجيش في هجوم لقوات قسد على منطقة معدان بريف الرقة بعد منتصف الليل
lebanon 24
29/11/2025 20:47:27 Lebanon 24 Lebanon 24
بثلاثية في شباك إلتشي.. هكذا استعاد برشلونة توازنه
lebanon 24
29/11/2025 20:47:27 Lebanon 24 Lebanon 24
البوتوكس والأمومة: هل تُفقد حقن التجميل الأم مشاعرها تجاه طفلها؟
lebanon 24
29/11/2025 20:47:27 Lebanon 24 Lebanon 24
فقدت توازنها.. نجمة تتعثر في أسبوع الموضة الباريسي (صور)
lebanon 24
29/11/2025 20:47:27 Lebanon 24 Lebanon 24

جامعة هارفارد

الإيقاع

الطويل

العلم

جامع

تركي

الدم

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
10:52 | 2025-11-29
10:01 | 2025-11-29
07:00 | 2025-11-29
04:00 | 2025-11-29
02:00 | 2025-11-29
00:48 | 2025-11-29
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24