Advertisement

صحة

أشعة الشمس.. دواء طبيعي يخفض الكوليسترول دون حمية أو دواء

Lebanon 24
31-10-2025 | 02:00
A-
A+
Doc-P-1436226-638974897059892863.jpg
Doc-P-1436226-638974897059892863.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
كشف طبيب القلب الأميركي جاك وولفسون من ولاية أريزونا عن طريقة طبيعية وفعّالة للحفاظ على صحة القلب وتنظيم الكوليسترول، لا تتطلب أدوية ولا أنظمة غذائية صارمة، بل شيئًا بسيطًا ومتاحًا للجميع: التعرض المنتظم لأشعة الشمس.
Advertisement

وأوضح وولفسون في منشور عبر "إنستغرام" أن أشعة الشمس تحفّز عملية تحويل الكوليسترول في الجلد إلى فيتامين D، ما ينعكس مباشرة على خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية والمناعة.

وقال الطبيب: "التعرض للشمس لمدة 15 إلى 20 دقيقة، عدة مرات أسبوعيًا، يمكن أن يحدث فرقًا ملموسًا في توازن الكوليسترول وصحة القلب، شرط عدم المبالغة لتجنب أضرار الأشعة فوق البنفسجية".

وأكدت دراسة هندية سابقة نُشرت في "المجلة الهندية للغدد الصمّاء والأيض" أن قضاء 20 دقيقة يوميًا تحت أشعة الشمس الطبيعية يرفع مستوى فيتامين D ويخفض الكوليسترول الكلي والضار بشكل أكبر مما تحققه المكملات وحدها.
 
(إرم نيوز)
 
مواضيع ذات صلة
دواء للسكري.. يعمل على الدماغ لخفض مستويات السكر
lebanon 24
31/10/2025 16:16:00 Lebanon 24 Lebanon 24
بصورة استثنائية.. تمديد العمل بتراخيص عازل أشعة الشمس لغاية هذا الموعد
lebanon 24
31/10/2025 16:16:00 Lebanon 24 Lebanon 24
دواء شائع للألم يُظهر خصائص مضادة للسرطان.. اليكم آخر ما كشفته الدراسات
lebanon 24
31/10/2025 16:16:00 Lebanon 24 Lebanon 24
دواء قتل عددا من الأطفال.. هذه قصته
lebanon 24
31/10/2025 16:16:00 Lebanon 24 Lebanon 24

صحة

متفرقات

المجلة الهندية

الكوليسترول

طبيب القلب

الهندية

أريزونا

الهندي

الهند

حمية

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
08:15 | 2025-10-31
06:00 | 2025-10-31
04:00 | 2025-10-31
04:00 | 2025-10-31
00:00 | 2025-10-31
16:53 | 2025-10-30
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24