تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
رمضانيات آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
رمضانيات politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

"بطارية الطوارئ" في منزلك.. اكتشف السر وراء التوصية العالمية بهذه الثمرة!

Lebanon 24
23-02-2026 | 16:46
A-
A+
بطارية الطوارئ في منزلك.. اكتشف السر وراء التوصية العالمية بهذه الثمرة!
بطارية الطوارئ في منزلك.. اكتشف السر وراء التوصية العالمية بهذه الثمرة! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أورد تقرير طبي تفاصيل حول الفوائد الصحية والغذائية الاستثنائية للتمور، واصفاً إياها بـ"بطارية الطوارئ" للجسم، وذلك تماشياً مع التوصيات النبوية والطبية الحديثة.
 
وأوضح التقرير أن التمور تمثل مصدراً فورياً وعالياً للطاقة بفضل احتوائها على سكريات طبيعية سريعة الامتصاص، مما يجعلها الغذاء المثالي لكسر الصيام وإمداد الجهاز العصبي والعضلي بالوقود اللازم بعد ساعات من الانقطاع عن الطعام.

وأشار الخبراء إلى أن التمر لا يقتصر دوره على توفير الطاقة فحسب، بل يعمل كمنجم للمعادن والفيتامينات، حيث يحتوي على البوتاسيوم الضروري لصحة القلب، والمغنيسيوم الذي يساعد على الاسترخاء، والألياف التي تحسن أداء الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك.
 
وشدد التقرير على أهمية اتباع الهدي النبوي بتناول التمر بأعداد فردية، مؤكداً أن هذه الثمرة الصغيرة تمتلك قدرة فائقة على تعزيز المناعة ومقاومة الالتهابات، مما يجعلها ركيزة أساسية في النظام الغذائي الصحي، لا سيما خلال شهر رمضان المبارك.






Advertisement
مواضيع ذات صلة
أسباب وراء ضعف بطارية هاتفك.. إكتشفوها وإليكم "طرق الحل"
lebanon 24
Lebanon24
24/02/2026 01:31:24 Lebanon 24 Lebanon 24
هذا السر وراء طرح سامسونج لهاتف "Galaxy Z TriFold" في أسواق محدودة
lebanon 24
Lebanon24
24/02/2026 01:31:24 Lebanon 24 Lebanon 24
تعرفي على الفيتامين "المظلوم" والسر الحقيقي وراء كثافة الشعر
lebanon 24
Lebanon24
24/02/2026 01:31:24 Lebanon 24 Lebanon 24
أبل تضاعف الرهان على بطارية آيفون "18 برو ماكس"
lebanon 24
Lebanon24
24/02/2026 01:31:24 Lebanon 24 Lebanon 24

صحة

متفرقات

النظام الغذائي

لي بال

الهدي

ساسي

الهد

صيام

غنيس

قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
15:19 | 2026-02-23
Lebanon24
14:20 | 2026-02-23
Lebanon24
12:39 | 2026-02-23
Lebanon24
10:25 | 2026-02-23
Lebanon24
09:30 | 2026-02-23
Lebanon24
06:30 | 2026-02-23
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24