تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

هل عصير البرتقال مفيد حقًا؟

Lebanon 24
04-06-2026 | 23:00
A-
A+
هل عصير البرتقال مفيد حقًا؟
هل عصير البرتقال مفيد حقًا؟ photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أظهرت دراسة نشرت في مجلة Molecular Nutrition & food Research أن عصير البرتقال يمكن أن يثبط النشاط الجيني المرتبط بالالتهابات، مما يسهم في تحسين مستويات ضغط الدم والكوليسترول.
Advertisement

ومع ذلك، يوصي أخصائيو التغذية بالاعتدال التام؛ إذ يجب ألا تزيد الكمية اليومية عن 150 مللترًا (ما يعادل كوبًا صغيرًا)، لأن الإفراط في تناوله يؤدي إلى أضرار تلحق بمينا الأسنان وارتفاع حاد في مستويات سكر الدم. (إرم نيوز) 
مواضيع ذات صلة
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك