زيت السمك.. لتحسين وظائف أدمغة المسنين

أظهرت دراسة جديدة أن "استهللاك زيت السمك، يحسن وظائف أدمغة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و75 سنة، ويخفض بالتالي خطر معاناتهم من الزهايمر". وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" أن "باحثين من جامعة إيلينوي أجروا دراسة شملت 40 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 65 و75 سنة، يتمتعون بصحة عقلية جيدة وإنما لديهم جيناً يعرضهم لخطر المعاناة من الزهايمر". واتضح أن أداء الذين استهلكوا أكبر نسبة من الأوميغا 3 من خلال زيت السمك، في اختبارات تقييمية لمرونتهم الإدراكية، كان أفضل من غيرهم. كما اتضح أن حجم أحد أجزاء الدماغ، المسؤول عن المرونة العقلية، أضخم ممن لم يستهلكوا الأوميغا 3. وقال الباحثون، إن "هذه الدراسة تشير، وإنما لا تثبت، إلى أن استهلاك أحماض الأوميغا 3 الدهنية يحسن المرونة العقلية التي تتيح للشخص إمكانية الانتقال من القيام بمهمة عقلية إلى أخرى، وذلك نتيجة لزيادة حجم منطقة في الدماغ مسؤولة عن ذلك". وأوضح الباحثون أن "هذه الدراسة لم تثبت ان استهلاك هذه الأحماض الدهنية يقي من الزهايمر، الذي يعد أحد أكثر أشكال الخرف شيوعاً". (ترجمة "لبنان 24"- healthday)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

صحة

زيت السمك.. لتحسين وظائف أدمغة المسنين

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

ليس لديك حساب؟

صحة

زيت السمك.. لتحسين وظائف أدمغة المسنين

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني