تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

عليك بالمشي "حافي القدمين" ساعة يوميًا.. لن تصدّق النتيجة!

Lebanon 24
26-08-2016 | 02:56
A-
A+
عليك بالمشي "حافي القدمين" ساعة يوميًا.. لن تصدّق النتيجة!<br/>
عليك بالمشي "حافي القدمين" ساعة يوميًا.. لن تصدّق النتيجة!<br/> photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
ينصح الباحثون الأميركيون في جامعة كاليفورنيا بالمشي "حافي القدمين" لمدة ساعة يوميًا، حيث إن هذا من شأنه تحسين المزاج، وتخفيض الضيق، والضجر الذي ينتاب الشخص في يومه. وأرجعوا هذه العملية إلى أننا نمتلك سبعة آلاف و500 طرف عصب تحت الأقدام، وأن الاتصال بهذه الأطراف تجعل الإنسان ينطلق من الأشياء المكبوتة بداخله، وتتحرر من كل المضايقات في الحياة. (وكالات)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك