تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

لتقليل الدهون في المعدة.. إليكَ الزيوت النباتية!

Lebanon 24
08-11-2016 | 11:06
A-
A+
لتقليل الدهون في المعدة.. إليكَ الزيوت النباتية!
لتقليل الدهون في المعدة.. إليكَ الزيوت النباتية! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أظهرت دراسة حديثة نشرها موقع صحيفة "الانديبندنت" البريطانية أنَّ استخدام الزيوت النباتية في النظام الغذائي يمكن أن تساعد في تقليل كمية الدهون في منطقة البطن. وبرز أنَّ أهمية الزيت النباتي تكمن في ارتفاع في الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ولها آثار مفيدة على تكوين الجسم، خصوصاً للأشخاص الذين يعانون السمنة. وكما هو معلوم، فإنَّ الدهون في البطن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وترتبط أيضاً بزيادة خطر أمراض مثل متلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري. إلاَّ أنَّ الدهون الأحادية غير المشبعة في الزيت النباتي، بحسب الأطباء، تؤدي إلى انخفاض هذه الدهون التي لها آثار سلبية على الصحة". (وكالات)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك