تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

أبرز الفوائد الصحية لبراعم الخيزران

Lebanon 24
07-07-2015 | 00:48
A-
A+
أبرز الفوائد الصحية لبراعم الخيزران<br/>
أبرز الفوائد الصحية لبراعم الخيزران<br/> photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
تنمو في نبتة الخيزران المميزة بطولها الذي يزداد بسرعة كبيرة، براعم صغيرة يمكن أكلها وهي ذات مذاق لذيذ جداً، كما أنها ذات فوائد صحية كبيرة. فبراعم الخيزران منخفضة الوحدات الحرارية، كما أن نسبة السكر والدهون فيها شبه معدومة، خلافاً للبروتينات والمعادن والفيتامينات المتوفرة فيها بكثرة. ولهذه البراعم فوائد صحية متنوعة من أبرزها: ـ المساعدة على تخفيض الوزن. ـ تعزيز صحة القلب كونها مثالية لتذويب الكوليسترول السيء بالجسم. ـ التحكم بنسبة الكوليسترول. ـ محاربة السرطان إذ أن أوراقها تحتوي على مواد "فيتوسترول" المميزة بقدرتها على السيطرة على الأورام السرطانية. ـ تقوية جهاز المناعة. ـ مد الجسم بنسبة مرتفعة من الألياف. ـ محاربة الالتهابات وتخفيف الآلام، والمساعدة في شفاء التقرحات والجروح. ـ معالجة اضطرابات الجهاز التنفسي. ـ علاج اضطرابات المعدة. ـ تنظيف الجروح، وعلاح عضات الأفاعي والعناكب. ـ تخفيض ضغط الدم بفضل محتواها الكبير من البوتاسيوم. (ترجمة "لبنان 24" – Organic Facts)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك