Lebanon around the clock

بيروت

Lebanon24

طرابلس

Lebanon24

صور

Lebanon24

جبيل

Lebanon24

صيدا

Lebanon24

جونية

Lebanon24

النبطية

Lebanon24

زحلة

Lebanon24

بعلبك

Lebanon24

بشري

Lebanon24

بيت الدين

Lebanon24

كفردبيان

Lebanon24

المزيد ⋮

Najib Mikati

بحث

|

الرئيسية

لبنان

فيديو

خاص

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

من نحن

للاتصال بالموقع

لإعلاناتكم

لالغاء الاشعارات

Privacy Policy

Google News

Android

IOS

Threads

Instagram

Youtube

جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

Advertisement

صحة

خسر 16 كيلوغراماً في 30 يوماً.. هذا سرّه

19-07-2017 | 04:18

اجعل لبنان24 مصدرك المفضل على غوغل

A-

A+

خسر 16 كيلوغراماً في 30 يوماً.. هذا سرّه

خسر 16 كيلوغراماً في 30 يوماً.. هذا سرّه

photos 0

A+

A-

خسر رجل أميركي الكثير من وزنه من دون أن يخضع لحمية غذائية قاسية، بعد أن لجأ إلى طريقة غريبة جداً. وفقد الرجل أكثر من 16 كيلوغراماً من وزنه خلال شهر واحد. وقام اختصاصي الحميات الغذائية والمدون أنتوني هاورد، 32 عاماً، بتجرية اكتفى خلالها بتناول الآيس كريم.

Advertisement

src="https://www.shasha.ps/gallery/tmp/Zcz11L4jCcw6cPv9UnFgp8ri654wANHWDPjbjSdu/o-u-jpg-24160550413544401.jpg" alt="o-u-jpg-24160550413544401.jpg" loading="lazy"> وتوصل إلى أنه يمكن لأيّ شخص خسارة الوزن الزائد مع تناوله الأطعمة التي يحب. لكنه أشار إلى ضرورة مراقبة عدد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها.

src="https://www.shasha.ps/gallery/files/270368/rtu-jpg-57436443603005481.jpg" alt="rtu-jpg-57436443603005481.jpg" loading="eager"> (شاشة)

مواضيع ذات صلة

مسؤول إسرائيلي: أبلغنا قنصلية بريطانيا في القدس الشرقية بوجوب إغلاقها خلال 30 يوما

16/09/2026 13:44:06

وزارة الاتصالات منحت الأجهزة غير القادرة على استقبال الرسائل مهلة 30 يوماً لاستكمال التفعيل

16/09/2026 13:44:06

في خلال شهر.. كم كيلوغراما يمكن خسارته؟

16/09/2026 13:44:06

القضاء العراقي: ضبط 20 مليون دولار واسترداد 60 كيلوغراماً من الذهب في قضية وكيل وزارة النفط

16/09/2026 13:44:06

قد يعجبك أيضاً

ما هي كمية البروتين المناسبة للإفطار؟

ما هي كمية البروتين المناسبة للإفطار؟

04:00 | 2026-09-16

ألم القدم ليلا.. علامة صامتة على مرض خطير

ألم القدم ليلا.. علامة صامتة على مرض خطير

02:00 | 2026-09-16

فوائد صحية محتملة ومخاطر تستدعي الحذر من خل التفاح

فوائد صحية محتملة ومخاطر تستدعي الحذر من خل التفاح

00:05 | 2026-09-16

الشاي الأخضر.. متى يتعارض مع الأدوية؟

الشاي الأخضر.. متى يتعارض مع الأدوية؟

23:00 | 2026-09-15

هل التين مناسب لمرضى السكري؟

هل التين مناسب لمرضى السكري؟

16:00 | 2026-09-15

Advertisement

الأكثر قراءة

بعد طلب النيابة اتهامه.. ماذا يقول القانون عن ملاحقة عون؟

بعد طلب النيابة اتهامه.. ماذا يقول القانون عن ملاحقة عون؟

14:30 | 2026-09-15

تحذير اميركي من قنابل أميركية قد تستهدف لبنان

تحذير اميركي من قنابل أميركية قد تستهدف لبنان

15:39 | 2026-09-15

صباح الخير من "لبنان24" وإليكم النشيد الوطني

صباح الخير من "لبنان24" وإليكم النشيد الوطني

22:55 | 2026-09-15

وسط أزمة الخليج.. هل ستنقطع المحروقات في لبنان قريبا؟

وسط أزمة الخليج.. هل ستنقطع المحروقات في لبنان قريبا؟

10:00 | 2026-09-15

استعدوا للأمطار الغزيرة والصواعق.. طقس خريفي بامتياز سيضرب لبنان في هذا الموعد

استعدوا للأمطار الغزيرة والصواعق.. طقس خريفي بامتياز سيضرب لبنان في هذا الموعد

02:26 | 2026-09-16

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك

أيضاً في صحة

04:00 | 2026-09-16

ما هي كمية البروتين المناسبة للإفطار؟

02:00 | 2026-09-16

ألم القدم ليلا.. علامة صامتة على مرض خطير

00:05 | 2026-09-16

فوائد صحية محتملة ومخاطر تستدعي الحذر من خل التفاح

23:00 | 2026-09-15

الشاي الأخضر.. متى يتعارض مع الأدوية؟

16:00 | 2026-09-15

هل التين مناسب لمرضى السكري؟

14:00 | 2026-09-15

هذا ما يحدث عند تناول المغنسيوم مع أدوية ضغط الدم

لليوم الثاني.. مجلس النواب يستكمل جلسة مساءلة الحكومة (بث مباشر)

لليوم الثاني.. مجلس النواب يستكمل جلسة مساءلة الحكومة (بث مباشر)

04:00 | 2026-09-16

حل 211 مكعب روبيك فوق عصا قفز.. شاب يدخل موسوعة "غينيس" بطريقة غريبة

حل 211 مكعب روبيك فوق عصا قفز.. شاب يدخل موسوعة "غينيس" بطريقة غريبة

15:36 | 2026-09-12

رفض ان ترقص بجواره.. تصرف غريب من عمرو دياب مع بطلة "كليبه" على المسرح (فيديو)

رفض ان ترقص بجواره.. تصرف غريب من عمرو دياب مع بطلة "كليبه" على المسرح (فيديو)

04:00 | 2026-09-12

Lebanon 24 leader in online news

Youtube

Instagram

Threads

Google News

Download our application

IOS

Android

عربي-دولي

أخبار عاجلة

Youtube

Instagram

Threads

Google News

Download our application

IOS

Android

Follow Us

Youtube

Instagram

Threads

Google News

Download our application

IOS

Android

Softimpact

من نحن

لإعلاناتكم

للاتصال بالموقع

Privacy policy

جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24