28
o
بيروت
28
o
طرابلس
27
o
صور
29
o
جبيل
28
o
صيدا
28
o
جونية
22
o
النبطية
19
o
زحلة
21
o
بعلبك
16
o
بشري
24
o
بيت الدين
22
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
الشطة الحارة تقي من السرطان وتساعد على خسارة الوزن
Lebanon 24
28-07-2017
|
02:15
A-
A+
photos
0
A+
A-
تكاد لا تخفى على أحد فوائد الشطة الحارة للجسم، وقدرتها الكبيرة على خسارة الوزن، وتسريع عملية الحرق والاستقلاب في الجسم. وعلى الرغم من اعتقاد الكثيرين أن للشطة الحارة أضرار عديدة خصوصاً وأن تناول الكثير منها قد يؤدي للإصابة بالبواسير، ويتسبب بأضرار للمعدة. ولكن ما لا يعرفونه أن تناول الفلفل الحار باعتدال يحمل الكثير من الفوائد للجسم. تنشط الشطة الحارة الدورة الدموية وتعمل على زيادة تدفق وصول الدم إلى الأطراف. بالتالي فهي تنشط الجسم وتساعد في التخلص من الإرهاق والإجهاد. كما يقي الفلفل الحار من الإصابة بأمراض الأورام والسرطانات المنتشرة بالإضافة للكثير من الأمراض مثل تشنج والتهاب الأعصاب. كما ينشط أيضاً إنتاج هرمون التستوستيرون مما يساعد الرجل على إنتاج أكبر عدد من الحيوانات المنوية في أثناء العلاقة الجنسية. تحتوي الشطة الحارة على الكثير من الفيتامينات كفيتامين A وفيتامين G و B ومركبات مثل البيتاكاروتين والعديد من المعادن كالحديد، والماغنسيوم، والبوتاسيوم. ولذلك فهي تمتلك قدرة كبيرة على تنشيط الدورة الدموية. والوقاية من أمراض الزهايمر والتهاب الرئة. كما تقوم بتنشيط دقات القلب، وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم مما يساعد على الوقاية من الجلطات أو التخثرات، وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين. كما تساعد الشطة الحارة على عكس الاعتقادات الشائعة في علاج أمراض المعدة خصوصاً وأنها تزيد من إفراز اللعاب الذي يساعد في عملية الهضم، فتساعد الجهاز الهضمي على تنظيم ضغط الدم في الجسم. و تعالج الشطة الحارة قرحة المعدة. كما ينصح الأطباء مرضى السكري بتناول الشطة الحارة لاحتوائها على نسبة مناسبة من الأملاح المعدنية. بالإضافة إلى أنها تخلص مريض السكري من آلام التهاب الأعصاب الذي يصاحب مرض السكري. وتحتوي الشطة الحارة على الكثير من المواد المضادة للأكسدة كاللوتين والألفاكاروتين التي تقي من الأمراض. كما تساعد الشطة الحارة أو الفلفل الأحمر على خسارة الوزن فهي رائعة جداً للرجيم خصوصاً أنها تساعد في حرق الدهون المتراكمة إذا ما تم تناولها بشكل منتظم. وبالتالي الحصول على وزن مثالي. (ليالينا)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
كيف تؤثر الأطعمة الحارة على فقدان الوزن؟
Lebanon 24
كيف تؤثر الأطعمة الحارة على فقدان الوزن؟
03/08/2025 03:20:23
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
لخسارة الوزن أو دعم القلب.. متى تتناول المكسرات؟
Lebanon 24
لخسارة الوزن أو دعم القلب.. متى تتناول المكسرات؟
03/08/2025 03:20:23
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
أصبحت 49 كيلوغراماً.. فنانة شهيرة تكشف طريقتها في خسارة الوزن (فيديو)
Lebanon 24
أصبحت 49 كيلوغراماً.. فنانة شهيرة تكشف طريقتها في خسارة الوزن (فيديو)
03/08/2025 03:20:23
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
أطعمة تقي من الأمراض المزمنة.. ما هي؟
Lebanon 24
أطعمة تقي من الأمراض المزمنة.. ما هي؟
03/08/2025 03:20:23
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
إحذروا نقص الفيتامينات.. هذا ما سيحدث للجسم
Lebanon 24
إحذروا نقص الفيتامينات.. هذا ما سيحدث للجسم
16:00 | 2025-08-02
02/08/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لمحبي الشمام.. خبر يهمكم خلال الصيف
Lebanon 24
لمحبي الشمام.. خبر يهمكم خلال الصيف
14:00 | 2025-08-02
02/08/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
صدمة للباحثين عن الرشاقة... نظامكم الغذائي قد يعرضكم للاكتئاب!
Lebanon 24
صدمة للباحثين عن الرشاقة... نظامكم الغذائي قد يعرضكم للاكتئاب!
10:12 | 2025-08-02
02/08/2025 10:12:53
Lebanon 24
Lebanon 24
مسببات شائعة للالتهاب المزمن.. ابتعدوا عنها لانقاذ صحتكم
Lebanon 24
مسببات شائعة للالتهاب المزمن.. ابتعدوا عنها لانقاذ صحتكم
05:00 | 2025-08-02
02/08/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
البطاطس أصلها من الطماطم.. اليكم احدث ما توصلت اليه الدراسات
Lebanon 24
البطاطس أصلها من الطماطم.. اليكم احدث ما توصلت اليه الدراسات
04:28 | 2025-08-02
02/08/2025 04:28:20
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
شاركت بمراسم دفنه: خطيبة الراحل زياد الرحباني السابقة تعود للواجهة.. هي ممثلة شهيرة أيضا (صور)
Lebanon 24
شاركت بمراسم دفنه: خطيبة الراحل زياد الرحباني السابقة تعود للواجهة.. هي ممثلة شهيرة أيضا (صور)
04:41 | 2025-08-02
02/08/2025 04:41:36
Lebanon 24
Lebanon 24
من المطار.. إليكم هذا الخبر السّار
Lebanon 24
من المطار.. إليكم هذا الخبر السّار
14:15 | 2025-08-02
02/08/2025 02:15:54
Lebanon 24
Lebanon 24
بـ"صورة مؤثرة".. هذا ما قاله غسان الرحباني لـ"ريما" ابنة فيروز
Lebanon 24
بـ"صورة مؤثرة".. هذا ما قاله غسان الرحباني لـ"ريما" ابنة فيروز
12:39 | 2025-08-02
02/08/2025 12:39:07
Lebanon 24
Lebanon 24
3 وزراء لن يشاركوا.. آخر خبر عن جلسة الثلاثاء المُرتقبة
Lebanon 24
3 وزراء لن يشاركوا.. آخر خبر عن جلسة الثلاثاء المُرتقبة
12:14 | 2025-08-02
02/08/2025 12:14:53
Lebanon 24
Lebanon 24
100 ألف ليرة "تنقذ البلديات".. الحل في "المولدات"
Lebanon 24
100 ألف ليرة "تنقذ البلديات".. الحل في "المولدات"
04:30 | 2025-08-02
02/08/2025 04:30:50
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2025-08-02
إحذروا نقص الفيتامينات.. هذا ما سيحدث للجسم
14:00 | 2025-08-02
لمحبي الشمام.. خبر يهمكم خلال الصيف
10:12 | 2025-08-02
صدمة للباحثين عن الرشاقة... نظامكم الغذائي قد يعرضكم للاكتئاب!
05:00 | 2025-08-02
مسببات شائعة للالتهاب المزمن.. ابتعدوا عنها لانقاذ صحتكم
04:28 | 2025-08-02
البطاطس أصلها من الطماطم.. اليكم احدث ما توصلت اليه الدراسات
03:28 | 2025-08-02
شريحة في الدماغ قد تتيح لمرضى الشلل التحكم بالأدوات
فيديو
بالفيديو: الطلب على المياه يزداد… والأسعار تتخطى المعدلات
Lebanon 24
بالفيديو: الطلب على المياه يزداد… والأسعار تتخطى المعدلات
13:49 | 2025-08-02
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
Lebanon 24
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
02:30 | 2025-08-02
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
02:31 | 2025-07-30
03/08/2025 03:20:23
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24