ذكرت مجلة "ديابيتس راتجيبر" الألمانية أن التقلصات العضلية تهاجم مرضى السكري بصفة خاصة، نظراً لأن الجسم يفقد السوائل والمعادن عبر البول في حال ارتفاع نسبة السكر بالدم، وبالتالي يحدث خلل بعملية الأيض.
ولمواجهة التقلصات العضلية أوصت المجلة المعنية بصحة مرضى السكري بشرب الماء بكميات كافية، خاصة المياه المعدنية الغنية بالمغنيسيوم، وتناول منتجات الحبوب الكاملة والمكسرات، إضافة إلى ممارسة تمارين الإطالة.
وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة التقلصات العضلية، فينبغي حينئذ استشارة طبيب.
(
24)