أبرز فوائد الشوفان للبشرة والشعر (الجزء الثاني)

يبدأ الكثيرون نهارهم بتناول القليل من الشوفان اللذيذ الذي يمدّهم بالطاقة والقدرة على التركيز طيلة نهارهم، لكن قلة من يتنبهون إلى فوائده الجمالية وخصوصاً بالنسبة إلى الشعر والبشرة. ويستخدم الشوفان لعلاج مشاكل صحية كثيرة مثل ارتفاع الكوليسترول والطاقة الضعيفة وارتفاع السكر بالدم وامراض القلب. لكن هذه الفوائد الصحية لا تنفي أهمية استخدامه لإفادة البشرة والشعر، مشيراً إلى ان أبرز فوائده في هذا المجال هي: 1 ـ علاج البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية الضارة: ولا بد من مزج كوبين من بودرة الشوفان مع كمية كافية من الحليب ووضع المزيج على البشرة وتركه 15 دقيقة ثم غسله بمياه باردة، وتكرار الأمر مرة أو مرتين أسبوعياً. 2 ـ تنعيم اليدين الجافتين: وينصح بمزج ملعقين من الشوفان مع نصف ملعقة من العسل ونصف ملعقة من زيت الزيتون ووضع المزيج على اليدين لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئة، وتكرار العلاج مرة واحدة كل أسبوع. 3 ـ تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة: ويتوجب مزج ملعقة من الشوفان المجروش وملعقة من عصير الحامض وملعقتين من اللبن، ووضع المزيج على الوجه والعنق إلى أن يجف ثم فركه برفق قبل غسله بمياه فاترة، والحرص على تنشيف البشرة جيداً ووضع مرطب مناسب. ونصح بتكرار هذا العلاج مرة واحدة أسبوعياً. 4 ـ علاج تشقق أسفل القدمين: ويفضل مزج ملعقة كبيرة من بودرة الشوفان مع قليل من العسل وزيت الجوجوبا ووضع المزيج على القدمين وتركه 30 دقيقة ثم غسله بمياه باردة، على أن يتم تكرار هذا الأمر 4 مرات أسبوعياً إلى أن تصبح القدمان ناعمتان. (ترجمة "لبنان 24" – Top 10 Home Remedies)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

صحة

أبرز فوائد الشوفان للبشرة والشعر (الجزء الثاني)

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

ليس لديك حساب؟

صحة

أبرز فوائد الشوفان للبشرة والشعر (الجزء الثاني)

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني