يعد وضع الساق على الساق، من وضعيات الجلوس الشائعة بين السيدات خاصة.
لكن بحسب دراسات فهذه الوضعية خطيرة على الصحة، إذ أثبتت عدة دراسات أجريت عام 2010 أنه عند الجلوس لفترات طويلة بوضعية "شبك الساقين" يزداد ارتفاع ضغط الدم في الجسم، فعند وضع إحدى الركبتين على الأخرى يتم إرسال الدم من الساقين إلى الصدر، مما يؤدي إلى إرتفاع كمية الدم التي يتم ضخها من القلب والذي يزيد بدوره من إرتفاع ضغط الدم، بحسب موقع "أخبار العلوم" العلمي.
والجلوس بهذه الوضعية لفترات طويلة من الزمن يؤدي إلى حالة تسمى "شلل العصب الشضوي" وتبين أن الوضعية الأكثر إحتمالًا لتسبب شلل العصب الشضوي هي وضعية شبك الساقين. ويمكنها أن تؤدي كذلك إلى اختلال في توازن الحوض وآلام المفاصل وانحناء أسفل الضهر كما تجعل المفاصل عرضة لخطر الخروج من مكانها.
(مصراوي)