24
o
بيروت
22
o
طرابلس
23
o
صور
24
o
جبيل
23
o
صيدا
24
o
جونية
19
o
النبطية
16
o
زحلة
17
o
بعلبك
8
o
بشري
21
o
بيت الدين
21
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
عاش 105 سنوات... فماذا كان يأكل؟
Lebanon 24
11-10-2018
|
03:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعتقد غالبية الأشخاص أن التعب الناجم عن العمل يؤثر سلباً في الصحة ويقصر العمر. لكن أكاديمياً يابانياً مرموقاً، توفي في تموز الماضي عن 105 سنوات، ترك وصفة "غريبة" لمن يريدون إطالة حياتهم.
وفي التفاصيل التي نقلها موقع "بزنس إنسايدر" ان الأكاديمي الياباني كان يرى أن التقاعد المبكر لا يطيل عمر الإنسان كما هو شائع، بل من الافضل ألا يتقاعد الإنسان عن العمل، وإذا أصر على ذلك فمن الأفضل أن ينهي عمله بعد عمر الخامسة والستين.
Advertisement
كما حذر من الوزن الزائد، فهو لم يكن يتناول في فطوره سوى فنجان قهوة وكأس حليب وملعقة من زيت الزيتون، أما في وجبة الغداء فلم يكن المعمر الياباني يتناول سوى كأس من الحليب وبعض قطع الحلوى وفي بعض الأحيان لا يأكل شيئاً لأنه يعتبر عمله أهم شيء في حياته، وفي وجبة العشاء يأكل بعض السمك والرز.
مواضيع ذات صلة
105 آليات جديدة من "اليونيفيل" لتعزيز قدرات الجيش
Lebanon 24
105 آليات جديدة من "اليونيفيل" لتعزيز قدرات الجيش
10/11/2025 00:18:17
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
كتائب القسام: استهدفنا دبابة وجرافة بقذيفة الياسين 105 وعبوة العمل الفدائي في مخيم الشاطئ غرب مدينة غزة
Lebanon 24
كتائب القسام: استهدفنا دبابة وجرافة بقذيفة الياسين 105 وعبوة العمل الفدائي في مخيم الشاطئ غرب مدينة غزة
10/11/2025 00:18:17
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
القسام: استهدفنا دبابتين صهيونيتين من نوع ميركافا بقذيفتي "الياسين 105" وأوقعنا طاقمهما بين قتيل وجريح في منطقة تل الهوى جنوب مدينة غزة
Lebanon 24
القسام: استهدفنا دبابتين صهيونيتين من نوع ميركافا بقذيفتي "الياسين 105" وأوقعنا طاقمهما بين قتيل وجريح في منطقة تل الهوى جنوب مدينة غزة
10/11/2025 00:18:17
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
لماذا يجب أن نأكل الرمان بانتظام؟
Lebanon 24
لماذا يجب أن نأكل الرمان بانتظام؟
10/11/2025 00:18:17
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
حل لغز قد يطيل عمر البشر لمئات السنين.. هذا ما توصل اليه العلماء
Lebanon 24
حل لغز قد يطيل عمر البشر لمئات السنين.. هذا ما توصل اليه العلماء
16:00 | 2025-11-09
09/11/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير.. النوم بسماعات الأذن قد يؤدي إلى الخرف
Lebanon 24
تحذير.. النوم بسماعات الأذن قد يؤدي إلى الخرف
13:28 | 2025-11-09
09/11/2025 01:28:36
Lebanon 24
Lebanon 24
أيهما يُنشّط الدماغ ويُحارب الزهايمر القهوة أم الشاي الأخضر؟
Lebanon 24
أيهما يُنشّط الدماغ ويُحارب الزهايمر القهوة أم الشاي الأخضر؟
09:52 | 2025-11-09
09/11/2025 09:52:12
Lebanon 24
Lebanon 24
5 فوائد مذهلة للأسماك.. ما هي؟
Lebanon 24
5 فوائد مذهلة للأسماك.. ما هي؟
07:11 | 2025-11-09
09/11/2025 07:11:56
Lebanon 24
Lebanon 24
عن رائحة الفم في الصباح.. إليكم الأسباب وطرق العلاج
Lebanon 24
عن رائحة الفم في الصباح.. إليكم الأسباب وطرق العلاج
05:00 | 2025-11-09
09/11/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
تساقط أمطار وخلايا رعديّة... درجات الحرارة ستنخفض بدءاً من هذا اليوم
Lebanon 24
تساقط أمطار وخلايا رعديّة... درجات الحرارة ستنخفض بدءاً من هذا اليوم
05:18 | 2025-11-09
09/11/2025 05:18:33
Lebanon 24
Lebanon 24
ممداني يسقط حجّة "الثنائي الشيعي"
Lebanon 24
ممداني يسقط حجّة "الثنائي الشيعي"
09:01 | 2025-11-09
09/11/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مصرف لبنان وتدابير جديدة للتحويلات
Lebanon 24
مصرف لبنان وتدابير جديدة للتحويلات
01:15 | 2025-11-09
09/11/2025 01:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"العد التنازلي لحرب لبنان بدأ".. تقريرٌ إسرائيلي يتحدّث
Lebanon 24
"العد التنازلي لحرب لبنان بدأ".. تقريرٌ إسرائيلي يتحدّث
01:04 | 2025-11-09
09/11/2025 01:04:03
Lebanon 24
Lebanon 24
من مختبرات بكين إلى خزائن بيروت والعالم: هل يهدد "الذهب الصيني" احتياطي لبنان؟
Lebanon 24
من مختبرات بكين إلى خزائن بيروت والعالم: هل يهدد "الذهب الصيني" احتياطي لبنان؟
11:00 | 2025-11-09
09/11/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2025-11-09
حل لغز قد يطيل عمر البشر لمئات السنين.. هذا ما توصل اليه العلماء
13:28 | 2025-11-09
تحذير.. النوم بسماعات الأذن قد يؤدي إلى الخرف
09:52 | 2025-11-09
أيهما يُنشّط الدماغ ويُحارب الزهايمر القهوة أم الشاي الأخضر؟
07:11 | 2025-11-09
5 فوائد مذهلة للأسماك.. ما هي؟
05:00 | 2025-11-09
عن رائحة الفم في الصباح.. إليكم الأسباب وطرق العلاج
02:00 | 2025-11-09
دراسة جديدة عن تناول "الكربوهيدرات".. ماذا كشفت؟
فيديو
يشبه الانسان.. روبوت يرعب الصينيين! (فيديو)
Lebanon 24
يشبه الانسان.. روبوت يرعب الصينيين! (فيديو)
04:00 | 2025-11-08
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
انهار وفقد السيطرة على نفسه.. فنان يكشف خيانة حبيبته له مع مطرب شهير! (فيديو)
Lebanon 24
انهار وفقد السيطرة على نفسه.. فنان يكشف خيانة حبيبته له مع مطرب شهير! (فيديو)
03:42 | 2025-11-05
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
مباشرة على الهواء.. إعلامي شهير يُعلن اعتزاله المهنة قريباً (فيديو)
Lebanon 24
مباشرة على الهواء.. إعلامي شهير يُعلن اعتزاله المهنة قريباً (فيديو)
03:58 | 2025-11-03
10/11/2025 00:18:17
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24