تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
13
o
بيروت
12
o
طرابلس
10
o
صور
13
o
جبيل
13
o
صيدا
14
o
جونية
3
o
النبطية
4
o
زحلة
3
o
بعلبك
4
o
بشري
9
o
بيت الدين
10
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
تسجيل الدخول
- او -
تذكرني
نسيت كلمة السر؟
تسجيل الدخول
ليس لديك حساب؟
أنشئ حساب
Advertisement
صحة
اكتشاف.. السمكة الأكثر فائدة للإنسان
Lebanon 24
11-11-2018
|
23:34
A-
A+
photos
0
A+
A-
اكتشف علماء جامعة سيبيريا الفيدرالية، ومعهد الفيزياء الحيوية، التابع لأكاديمية العلوم الروسية فرع سيبيريا، سمكة تحتوي على نسبة قياسية من الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا-3.
وتعقيبا على الاكتشاف، علّق رئيس قسم النظم البحرية والبرية في جامعة سيبيريا الفيدرالية، ميخائيل غلاديشيف: "لقد اكتشفنا، من خلال التركيز على الكائنات الحية في بحيرات منطقة القطب الشمالي وخاصة Lake Canine، أن مستوى أحماض أوميغا-3 في سمكة "boganid char" يصل إلى 33 ملغم في الغرام الواحد، ما يجعلها بطل العالم في فائدتها للإنسان"، مضيفا أن نسبة الأحماض الدهنية غير المشبعة في الأنسجة العضلية لسمك السردين تصل إلى 26 ملغم في الغرام الواحد من الكتلة الحيوية.
وتابع غلاديشيف: "نأمل أن تغيّر نتائج دراستنا العادات الغذائية للمواطنين نحو الأفضل، حيث يكفي تناول 30 غرام من هذه السمكة التي تعيش في شمال إقليم كراسنويارسك، لتغطية حاجة الإنسان اليومية من هذه الأحماض الدهنية المفيدة".
وتعيش سمكة "boganid char" في منطقة القطب الشمالي في سيبريا، وكما هو معروف فإن الأسماك والمأكولات البحرية تعدّ المصدر الرئيس لحصول الإنسان على الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا-3، حيث توصي منظمة الصحة العالمية بتناول ما لا يقل عن غرام واحد من هذه الأحماض يوميا، من أجل تخفيض خطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. إضافة لهذا تنشّط هذه الأحماض عمل الدماغ وتحسّن الذاكرة والقدرة على التعلم.
Advertisement
المصدر: روسيا اليوم
مواضيع ذات صلة
اكتشاف مغربي يفتح نافذة على أصول الإنسان
Lebanon 24
اكتشاف مغربي يفتح نافذة على أصول الإنسان
04/03/2026 01:21:56
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
اكتشف فوائد الماء الدافئ بالليمون والعسل على الجسم
Lebanon 24
اكتشف فوائد الماء الدافئ بالليمون والعسل على الجسم
04/03/2026 01:21:56
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
عمرها 1400 سنة... إكتشاف مقبرة تحتوي على أكثر من 100 جمجمة بشريّة
Lebanon 24
عمرها 1400 سنة... إكتشاف مقبرة تحتوي على أكثر من 100 جمجمة بشريّة
04/03/2026 01:21:56
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
في حديقة منزل أميركي.. اكتشاف أثري روماني نادر
Lebanon 24
في حديقة منزل أميركي.. اكتشاف أثري روماني نادر
04/03/2026 01:21:56
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
8 فواكه تعزز صحة القلب والأمعاء وتدعم المناعة
Lebanon 24
8 فواكه تعزز صحة القلب والأمعاء وتدعم المناعة
16:00 | 2026-03-03
03/03/2026 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لماذا يجب التوقف عن الطعام قبل النوم بثلاث ساعات؟
Lebanon 24
لماذا يجب التوقف عن الطعام قبل النوم بثلاث ساعات؟
15:00 | 2026-03-03
03/03/2026 03:00:24
Lebanon 24
Lebanon 24
"عسل بالشوكولا".. هذا ما يجب ان تعرفه عن فوائده
Lebanon 24
"عسل بالشوكولا".. هذا ما يجب ان تعرفه عن فوائده
03:07 | 2026-03-03
03/03/2026 03:07:40
Lebanon 24
Lebanon 24
الإفراط في شرب الماء.. هل يشكل خطراً خفياً على صحة الكلى؟
Lebanon 24
الإفراط في شرب الماء.. هل يشكل خطراً خفياً على صحة الكلى؟
23:00 | 2026-03-02
02/03/2026 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة طبية: تناول الأناناس بانتظام يعزز الهضم ويدعم صحة القلب
Lebanon 24
دراسة طبية: تناول الأناناس بانتظام يعزز الهضم ويدعم صحة القلب
15:16 | 2026-03-02
02/03/2026 03:16:39
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
موقف مرعب... شاهدوا ما حصل مع مراسلة الـ"أم تي في" أثناء شنّ إسرائيل لغارة على الضاحية
Lebanon 24
موقف مرعب... شاهدوا ما حصل مع مراسلة الـ"أم تي في" أثناء شنّ إسرائيل لغارة على الضاحية
07:38 | 2026-03-03
03/03/2026 07:38:18
Lebanon 24
Lebanon 24
بشأن المنحة الماليّة للعسكريين... بيانٌ من وزارة الماليّة
Lebanon 24
بشأن المنحة الماليّة للعسكريين... بيانٌ من وزارة الماليّة
06:37 | 2026-03-03
03/03/2026 06:37:32
Lebanon 24
Lebanon 24
توقيف متورطين بإطلاق الصواريخ والتحقيقات تتوسع
Lebanon 24
توقيف متورطين بإطلاق الصواريخ والتحقيقات تتوسع
09:45 | 2026-03-03
03/03/2026 09:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حقيقة ما جرى على حاجز الزهراني.. بين الشائعات والإجراءات الأمنية
Lebanon 24
حقيقة ما جرى على حاجز الزهراني.. بين الشائعات والإجراءات الأمنية
09:33 | 2026-03-03
03/03/2026 09:33:32
Lebanon 24
Lebanon 24
اتصال لاخلاء مبنى في قريطم.. وهذه التفاصيل
Lebanon 24
اتصال لاخلاء مبنى في قريطم.. وهذه التفاصيل
15:34 | 2026-03-03
03/03/2026 03:34:07
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2026-03-03
8 فواكه تعزز صحة القلب والأمعاء وتدعم المناعة
15:00 | 2026-03-03
لماذا يجب التوقف عن الطعام قبل النوم بثلاث ساعات؟
03:07 | 2026-03-03
"عسل بالشوكولا".. هذا ما يجب ان تعرفه عن فوائده
23:00 | 2026-03-02
الإفراط في شرب الماء.. هل يشكل خطراً خفياً على صحة الكلى؟
15:16 | 2026-03-02
دراسة طبية: تناول الأناناس بانتظام يعزز الهضم ويدعم صحة القلب
12:45 | 2026-03-02
الرياضة في رمضان.. موازنة بين الفوائد الاستقلابية والمخاطر الصحية للمرضى
فيديو
هل تسببت هذه الفنانة الشهيرة بانفصال تامر حسني عن بسمة بوسيل؟ (فيديو)
Lebanon 24
هل تسببت هذه الفنانة الشهيرة بانفصال تامر حسني عن بسمة بوسيل؟ (فيديو)
01:57 | 2026-03-02
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
دخلت في حالة انهيار.. مي عمر توّدع والدها للمرة الأخيرة (فيديو)
Lebanon 24
دخلت في حالة انهيار.. مي عمر توّدع والدها للمرة الأخيرة (فيديو)
01:12 | 2026-02-26
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
"هناك فنانات حقدن عليَّ".. فنانة تكشف من وقف بجانبها خلال أزمة طلاقها (فيديو)
Lebanon 24
"هناك فنانات حقدن عليَّ".. فنانة تكشف من وقف بجانبها خلال أزمة طلاقها (فيديو)
03:25 | 2026-02-25
04/03/2026 01:21:56
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
متفرقات
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24