تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

10 أطعمة خارقة لمحاربة السرطان!

Lebanon 24
01-09-2015 | 01:35
A-
A+
10 أطعمة خارقة لمحاربة السرطان!
10 أطعمة خارقة لمحاربة السرطان! photos 0
Documents 9101
Documents 9101 Photos
Documents 9100
Documents 9100 Photos
Documents 9099
Documents 9099 Photos
Documents 9098
Documents 9098 Photos
Documents 9097
Documents 9097 Photos
Documents 9096
Documents 9096 Photos
Documents 9095
Documents 9095 Photos
Documents 9094
Documents 9094 Photos
Documents 9093
Documents 9093 Photos
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
تشهد أعداد مرضى السرطان بأنواعه المختلفة ارتفاعًا ملحوظاً في مختلف أنحاء العالم، حتى أن منظمة الصحة العالمية تتوقع زيادة في الإصابات في خلال الـ15 إلى 20 سنة المقبلة بنسبة 70% في المئة. وتزيد أنواع السرطان عن 100، أبرزها سرطان الثدي، والمبيض، والجلد، والقولون والبروستات، ولكل منها عوارض مختلفة. وتزيد عوامل عديدة خطر الإصابة بالسرطان من بينها التقدم بالسن، والتدخين، والإفراط في شرب الكحول، والبدانة والجينات. وبما أنّه يتعذر التحكم بالعوامل الوراثية وبعض العوامل البيئية، يمكن تقليل خطر الإصابة بهذا المرض الخبيث من خلال القيام ببعض الخيارات الغذائية. فتكثر الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تفيد في محاربة هذا المرض، أبرزها 10: 1 ـ البروكولي: ينصح بأكل كوبين مرتين إلى 3 أسبوعياً. 2 ـ الشاي الأخضر: يفضل شرب 3 إلى 4 أكواب يومياً. 3 ـ البندورة: ينصح بأكل كوب من البندورة المقطعة يومياً. 4 ـ التوت الأزرق: يفضل أكل نصف كوب إلى كوب كامل كمعدل يومياً. 5 ـ الزنجبيل: يُنصح بشرب كوبين إلى 3 من شايه يومياً، واستخدامه في الطعام. 6 ـ الثوم: يفيد عند اكله نيئاً ومطبوخاً يومياً. 7 ـ السبانخ: لا بد من تناول كوب واحد منه عدة مرات أسبوعياً. 8 ـ الرمان: يمكن أكل حبوبه أو شرب عصيره. 9 ـ الجوز: يُنصح بأكل 7 حبات كمعدّل يومياً. 10 ـ العنب: ينصح بأكل كوب من حبوب العنب يومياً. (ترجمة لبنان 24 – Top10homeremedies)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
أكثر من 10% من حالات السرطان قد ترتبط بالسمنة
lebanon 24
Lebanon24
14/08/2026 14:35:45 Lebanon 24 Lebanon 24
حرير النحل.. مادة خارقة قد تنافس البلاستيك
lebanon 24
Lebanon24
14/08/2026 14:35:45 Lebanon 24 Lebanon 24
تقرير أميركي: لماذا يُعد إرسال القوات السورية لمحاربة "حزب الله" فكرة خطيرة؟
lebanon 24
Lebanon24
14/08/2026 14:35:45 Lebanon 24 Lebanon 24
قشري بشرتك طبيعياً: خلطة منزلية لمحاربة التجاعيد
lebanon 24
Lebanon24
14/08/2026 14:35:45 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
11:55 | 2026-08-13 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
09:00 | 2026-08-13 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
02:52 | 2026-08-14 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
23:23 | 2026-08-13 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
Lebanon24
10:00 | 2026-08-13 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
04:10 | 2026-08-14
Lebanon24
01:00 | 2026-08-14
Lebanon24
23:00 | 2026-08-13
Lebanon24
15:13 | 2026-08-13
Lebanon24
14:15 | 2026-08-13
Lebanon24
12:53 | 2026-08-13
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24