Advertisement

صحة

ما هي أسباب تشنّج الرقبة؟

Lebanon 24
06-01-2019 | 00:46
A-
A+
Doc-P-543658-636823581482565010.jpg
Doc-P-543658-636823581482565010.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يتكوّن العنق من مجموعة عضلات وأوتار وأربطة وعظام تعمل معا لدعم الرأس والسماح لها بالتحرّك في جميع الاتّجاهات. ويحدث التصلّب أو التشنّج عادةً عند الافراط في استخدام عضلات الرقبة، أو عندما تتمدّد العضلات والأوتار أكثر من اللازم الأمر الذي يسبب ألم يتراوح بين معتدل وحاد، وقد يصعب تحريك الرأس أو استخدام عضلات الرقبة. فما هي أسباب تصلّب الرقبة الأكثر شيوعاً؟
Advertisement

-التواء بسيط
-النوم في وضعية خاطئة
-تصلب العنقودي أثر إصابة طفيفة أو إجهاد
-الجلوس أو الركود لفترات طويلة أمام الحاسوب أو الهاتف وأجهزة الكمبيوتر
-إصابة رياضية
-إصابة بسبب السقوط أو حادث سيارة…
-الإجهاد
-عضلات المتوترة بسبب الإجهاد

وتشمل أعراض لتشنّج الرقبة:
-ألم عند تحريك الرقبة
-صداع
-دوخة
-آلام الظهر أو الكتف
-الشعور بالوخز أو الحرق في منطقة الرقبة
-فقدان الذاكرة أو مشكلة في التركيز
-التهاب المفاصل
المصدر: صبايا ستايل
مواضيع ذات صلة
طرق لتخفيف آلام الرقبة والمفاصل
lebanon 24
19/05/2025 12:43:20 Lebanon 24 Lebanon 24
الحجار: كل ما يحصل يجب أن يكون تحت رقابة الرأي العام والجميع
lebanon 24
19/05/2025 12:43:20 Lebanon 24 Lebanon 24
تحذير من خطر التشنجات الليلية المتكررة.. هذا ما تدل عليه
lebanon 24
19/05/2025 12:43:20 Lebanon 24 Lebanon 24
ميقاتي: ما حصل أمس من تشنجات كان خطأ ينبغي تلافيه كما نأمل أن يتم استكمال التعيينات الادارية وفق الآلية التي أقرتها الحكومة وأن يعطى دور أكبر لرأي الهيئات الادارية والرقابية المعنية
lebanon 24
19/05/2025 12:43:20 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
16:56 | 2025-05-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
00:33 | 2025-05-19 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
11:30 | 2025-05-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
06:28 | 2025-05-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
07:45 | 2025-05-18 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
04:52 | 2025-05-19
03:43 | 2025-05-19
00:39 | 2025-05-19
23:00 | 2025-05-18
16:03 | 2025-05-18
14:31 | 2025-05-18
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24