تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

غازات البطن.. تخلصوا منها على الفور

Lebanon 24
06-02-2019 | 15:00
A-
A+
غازات البطن.. تخلصوا منها على الفور
غازات البطن.. تخلصوا منها على الفور photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يعاني كثيرون من مشكلة غازات البطن، التي ترجع أسبابها الى عوامل متنوعة، ومنها الإمساك أو الإلتهاب في الامعاء أو السكري وغيرها من الأمراض. وهناك الكثير من الجهود التي يمكن القيام بها لتلافي مشكلة الغازات، ومنها تناول الطعام ببطء، وإعادة تثبيت جسر الأسنان أو أي أدوات مثبتة بطريقة سيئة على الأسنان، وكذلك تصريف إحتقان الأنف. 

إليكم بعض الأمور التي يجب تجنبها للإبتعاد قدر الإمكان عن مشكلة الغازات: 
Advertisement

* التحدث أثناء تناول الطعام.

* تناول الطعام على عجلٍ. 

* التدخين أو مضغ التبغ.

* مضغ العلكة.

* شرب المشروبات الغازية.

* تناول أطعمة تحتوي على السوربيتول أو الفركتوز.

* رشف المشروبات الساخنة. 
المصدر: سيدتي
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك