صحة

خل التفاح لإنقاص الوزن.. وهذه النتيجة

Lebanon 24
26-05-2019 | 16:00
A-
A+
Doc-P-591276-636944709318479818.jpg
Doc-P-591276-636944709318479818.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
A+
A-
facebook
facebook
facebook
يعاني العديد من الأشخاص من الوزن الزائد ويعتقد غالبيتهم أن إنقاص الوزن بسرعة يتطلب اتباع نظام غذائي صارم، إلا أن مكونا واحدا زهيد الثمن يمكنه حل هذه المشكلة بسهولة وهو خل التفاح.

يتميز خل التفاح بقدرته العالية على حرق الدهون، تقليل احتباس السوائل في الجسم، تحسين معدل الأيض فضلاً عن التحكم في الشعور بالجوع، مما يجعله وسيلة فعالة في إنقاص الوزن بسرعة.

ويرى الخبراء أن الخل يمكن استخدامه كأداة لحرق الدهون، بشرط أن يكون مصفى، ويمكن إضافته الى شاي البابونج والقرفة مع العسل الخام.

وللاستفادة من المزيج في إنقاص الوزن بشكل سريع، يجب تناول هذا الخليط الساخن مرتين في اليوم، قبل وجبات الطعام بثلاثين دقيقة.

ويمكن أيضاً تناول ملعقتي طعام من خل التفاح قبل الوجبات بثلاثين دقيقة، إذا لم يكن الشخص يعاني من أي مشاكل صحية في المعدة أو القولون.
المصدر: لها
تابع

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

 
إشترك
Softimpact Softimpact web design and development company website
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Softimpact Softimpact web design and development company website