تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
18
o
بيروت
16
o
طرابلس
16
o
صور
17
o
جبيل
16
o
صيدا
17
o
جونية
12
o
النبطية
8
o
زحلة
7
o
بعلبك
0
o
بشري
10
o
بيت الدين
7
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
المزيد
⋮
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
اشترك الآن
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
اشترك الآن
|
تسجيل الدخول
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
هذه المدة التي يحتاجها جسدك لاستعادة لياقته بعد إقلاعك عن التدخين
Lebanon 24
25-08-2019
|
11:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
كشفت دراسة أنك إذا كنت مدخنًا شرها وأقلعت عن التدخين الآن، فسيحدث انخفاض كبير في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في غضون خمس سنوات.
وتؤكد دراسة حديثة نشرت في "جاما" أنه لا يزال لديك خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بأي شخص لم يدخن أبدًا.
وحلل العلماء بيانات 8770 شخصا بينهم 2371 شخصا دخنوا 20 سيجارة يوميا لمدة 20 عاما أو أكثر، وتابع العلماء حياة المشاركين لمدة 26 سنة وعانى 2435 من المدخنين من أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو قصور القلب أو الوفاة القلبية الوعائية.
وشكل المدخنون الشرهون 1095 ممن تعرضوا لأمراض القلب، كما أظهرت نتائج دراسة سابقة، أن حالة المدخنين الصحية تتحسن في غضون خمس سنوات بعد الإقلاع.
لكن بالنسبة للمدخنين الشرهين يحتاج جسمهم إلى 15 أو 10 سنوات لإزالة الخطر على القلب والأوعية الدموية.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
فلايت رادار: الطائرة التي تقل رئيس الأركان الليبي اختفت بعد 16 دقيقة من إقلاعها
Lebanon 24
فلايت رادار: الطائرة التي تقل رئيس الأركان الليبي اختفت بعد 16 دقيقة من إقلاعها
27/12/2025 13:57:20
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
كيف يحافظ رونالدو على لياقته البدنية في سن الأربعين؟
Lebanon 24
كيف يحافظ رونالدو على لياقته البدنية في سن الأربعين؟
27/12/2025 13:57:20
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
لمدّة 4 أيّام... المياه ستنقطع عن هذه المناطق
Lebanon 24
لمدّة 4 أيّام... المياه ستنقطع عن هذه المناطق
27/12/2025 13:57:20
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
مكمّلات ما قبل التمرين.. هذا أثرها على جسدك
Lebanon 24
مكمّلات ما قبل التمرين.. هذا أثرها على جسدك
27/12/2025 13:57:20
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
هل تبطئ القهوة الشيخوخة البيولوجية؟
Lebanon 24
هل تبطئ القهوة الشيخوخة البيولوجية؟
06:32 | 2025-12-27
27/12/2025 06:32:47
Lebanon 24
Lebanon 24
خطيرة جدا وتنتشر بسرعة.. موجة إنفلونزا حادة تجتاح لبنان
Lebanon 24
خطيرة جدا وتنتشر بسرعة.. موجة إنفلونزا حادة تجتاح لبنان
04:45 | 2025-12-27
27/12/2025 04:45:22
Lebanon 24
Lebanon 24
أعراض قد تكون نذيراً مبكراً على الإصابة بالخرف.. ما هي؟
Lebanon 24
أعراض قد تكون نذيراً مبكراً على الإصابة بالخرف.. ما هي؟
04:05 | 2025-12-27
27/12/2025 04:05:19
Lebanon 24
Lebanon 24
عادات الشاي والقهوة قد تصيب النساء بهشاشة العظام.. دراسة تحذر
Lebanon 24
عادات الشاي والقهوة قد تصيب النساء بهشاشة العظام.. دراسة تحذر
04:00 | 2025-12-27
27/12/2025 04:00:45
Lebanon 24
Lebanon 24
مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء.. اليكم ما كشفته الدراسات
Lebanon 24
مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء.. اليكم ما كشفته الدراسات
02:16 | 2025-12-27
27/12/2025 02:16:14
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
بعد 3 جلسات.. إقرار "مشروع قانون الفجوة المالية" وهذا ما سيحصل عليه المودعون
Lebanon 24
بعد 3 جلسات.. إقرار "مشروع قانون الفجوة المالية" وهذا ما سيحصل عليه المودعون
07:34 | 2025-12-26
26/12/2025 07:34:57
Lebanon 24
Lebanon 24
أوّل تحذير عالمي كبير منذ كورونا.. فيروس جديد ينتشر وهذه خطورته
Lebanon 24
أوّل تحذير عالمي كبير منذ كورونا.. فيروس جديد ينتشر وهذه خطورته
08:00 | 2025-12-26
26/12/2025 08:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ماغي بو غصن تنعى أحد أفراد عائلة مسلسل "ع أمل" (صورة)
Lebanon 24
ماغي بو غصن تنعى أحد أفراد عائلة مسلسل "ع أمل" (صورة)
12:13 | 2025-12-26
26/12/2025 12:13:58
Lebanon 24
Lebanon 24
رسوم سترتفع في لبنان.. هذا ما قد يحصل
Lebanon 24
رسوم سترتفع في لبنان.. هذا ما قد يحصل
01:45 | 2025-12-27
27/12/2025 01:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حادث سير مروّع على أوتوستراد الصفرا.. 3 أفراد من عائلة واحدة لقوا حتفهم
Lebanon 24
حادث سير مروّع على أوتوستراد الصفرا.. 3 أفراد من عائلة واحدة لقوا حتفهم
09:58 | 2025-12-26
26/12/2025 09:58:59
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
06:32 | 2025-12-27
هل تبطئ القهوة الشيخوخة البيولوجية؟
04:45 | 2025-12-27
خطيرة جدا وتنتشر بسرعة.. موجة إنفلونزا حادة تجتاح لبنان
04:05 | 2025-12-27
أعراض قد تكون نذيراً مبكراً على الإصابة بالخرف.. ما هي؟
04:00 | 2025-12-27
عادات الشاي والقهوة قد تصيب النساء بهشاشة العظام.. دراسة تحذر
02:16 | 2025-12-27
مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء.. اليكم ما كشفته الدراسات
00:27 | 2025-12-27
ما هي أفضل أنواع البذور لصحة القلب؟ طبيب يجيب
فيديو
إطلاق هاتف Galaxy A57 قريبا من سامسونغ.. هذه مواصفاته (فيديو)
Lebanon 24
إطلاق هاتف Galaxy A57 قريبا من سامسونغ.. هذه مواصفاته (فيديو)
01:00 | 2025-12-27
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
جسم غامض يقترب من الأجواء الأمريكية.. وتسجيل صوتي يوثق الحادثة
Lebanon 24
جسم غامض يقترب من الأجواء الأمريكية.. وتسجيل صوتي يوثق الحادثة
04:50 | 2025-12-23
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
لمحة نادرة من البيت الأبيض...كاي ترامب توثق أجواء الميلاد
Lebanon 24
لمحة نادرة من البيت الأبيض...كاي ترامب توثق أجواء الميلاد
04:33 | 2025-12-23
27/12/2025 13:57:20
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24