29
o
بيروت
30
o
طرابلس
30
o
صور
31
o
جبيل
29
o
صيدا
29
o
جونية
29
o
النبطية
30
o
زحلة
30
o
بعلبك
20
o
بشري
28
o
بيت الدين
27
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
تنبيه.. هذا ما يفعله البرتقال بعيونكم!
Lebanon 24
09-10-2019
|
05:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60.
وفي التفاصيل أنّ هذه المشكلة الصحية تحدث بسبب تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة.
Advertisement
وكشفت دراسة أسترالية حديثة أُجريت في جامعة سيدني أن أكل البرتقال يومياً يحمي من الضمور البقعي.
وبحسب الدراسة يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون. وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضاً.
وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون، علماً أنّ البرتقال يوفر فيتامين "سي" وهو أيضاً من مضادات الالتهابات.
وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي الـ 50.
المصدر: 24
مواضيع ذات صلة
بالصور: هذا ما ضُبط في بعلبك والعين والحدت
Lebanon 24
بالصور: هذا ما ضُبط في بعلبك والعين والحدت
16/07/2025 18:44:30
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
منصة "ديزر" تُطلق آلية تنبيه للأغاني المولدة بالذكاء الاصطناعي
Lebanon 24
منصة "ديزر" تُطلق آلية تنبيه للأغاني المولدة بالذكاء الاصطناعي
16/07/2025 18:44:30
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما يفعله الجيش الأوكراني بجنوده المستسلمين
Lebanon 24
هذا ما يفعله الجيش الأوكراني بجنوده المستسلمين
16/07/2025 18:44:30
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما يفعله تغيير عادات النوم بنشاطكم في اليوم التالي
Lebanon 24
هذا ما يفعله تغيير عادات النوم بنشاطكم في اليوم التالي
16/07/2025 18:44:30
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
التسمم الغذائي يتفشّى في لبنان… كيف تحمي نفسك بخطوات فعّالة؟
Lebanon 24
التسمم الغذائي يتفشّى في لبنان… كيف تحمي نفسك بخطوات فعّالة؟
09:30 | 2025-07-16
16/07/2025 09:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"لو رأينا ما بداخلها لهربنا"... متى ينبغي تغيير مراتب السرير؟
Lebanon 24
"لو رأينا ما بداخلها لهربنا"... متى ينبغي تغيير مراتب السرير؟
07:59 | 2025-07-16
16/07/2025 07:59:19
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة تحذّر: المحليات الصناعية قد تعجّل ببلوغ الأطفال وتُحدث خللاً هرمونيًا
Lebanon 24
دراسة تحذّر: المحليات الصناعية قد تعجّل ببلوغ الأطفال وتُحدث خللاً هرمونيًا
07:30 | 2025-07-16
16/07/2025 07:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
شمع الأذن يكشف مرض باركنسون بدقة واعدة تصل إلى 94%
Lebanon 24
شمع الأذن يكشف مرض باركنسون بدقة واعدة تصل إلى 94%
06:00 | 2025-07-16
16/07/2025 06:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ثورة صينية في علاج السكري: تقنية جديدة تعطي الأمل للملايين
Lebanon 24
ثورة صينية في علاج السكري: تقنية جديدة تعطي الأمل للملايين
05:00 | 2025-07-16
16/07/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
تفاصيل مُفاجئة عن وفاة شقيق الفنان زياد برجي.. إهمال وتقصير طبي؟
Lebanon 24
تفاصيل مُفاجئة عن وفاة شقيق الفنان زياد برجي.. إهمال وتقصير طبي؟
13:31 | 2025-07-15
15/07/2025 01:31:03
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما يُخطط له برّي.. "التحذيرات قرأها بجدية"!
Lebanon 24
هذا ما يُخطط له برّي.. "التحذيرات قرأها بجدية"!
13:00 | 2025-07-15
15/07/2025 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حادثة مروعة: مقتل فنانة شهيرة وزوجها بالرصاص.. وهكذا تم العثور على جثتيهما (صور)
Lebanon 24
حادثة مروعة: مقتل فنانة شهيرة وزوجها بالرصاص.. وهكذا تم العثور على جثتيهما (صور)
01:29 | 2025-07-16
16/07/2025 01:29:01
Lebanon 24
Lebanon 24
ممثلة لبنانية شهيرة تعرّضت لوعكة صحية مُفاجئة.. أصيبت بتسمم غذائي! (صور)
Lebanon 24
ممثلة لبنانية شهيرة تعرّضت لوعكة صحية مُفاجئة.. أصيبت بتسمم غذائي! (صور)
15:50 | 2025-07-15
15/07/2025 03:50:46
Lebanon 24
Lebanon 24
تخصيب اليورانيوم مستمرّ... إيران ترسم خطاً نوويّاً أحمر
Lebanon 24
تخصيب اليورانيوم مستمرّ... إيران ترسم خطاً نوويّاً أحمر
12:00 | 2025-07-15
15/07/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
09:30 | 2025-07-16
التسمم الغذائي يتفشّى في لبنان… كيف تحمي نفسك بخطوات فعّالة؟
07:59 | 2025-07-16
"لو رأينا ما بداخلها لهربنا"... متى ينبغي تغيير مراتب السرير؟
07:30 | 2025-07-16
دراسة تحذّر: المحليات الصناعية قد تعجّل ببلوغ الأطفال وتُحدث خللاً هرمونيًا
06:00 | 2025-07-16
شمع الأذن يكشف مرض باركنسون بدقة واعدة تصل إلى 94%
05:00 | 2025-07-16
ثورة صينية في علاج السكري: تقنية جديدة تعطي الأمل للملايين
02:34 | 2025-07-16
كازاخستان.. ابتكار علاجي يضع حداً لالتهاب الأنف التحسسي
فيديو
بعد دخوله السجن وتعرّضه لأزمة صحية.. نجم "سوبر ستار" الشهير يعود بعد غياب شاهدوا كم تغير (فيديو)
Lebanon 24
بعد دخوله السجن وتعرّضه لأزمة صحية.. نجم "سوبر ستار" الشهير يعود بعد غياب شاهدوا كم تغير (فيديو)
02:20 | 2025-07-16
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
باستخدام الخردة.. ابن الـ 26 عاماً يصنع نسخة مذهلة من سيارة لامبورغيني الفارهة (فيديو)
Lebanon 24
باستخدام الخردة.. ابن الـ 26 عاماً يصنع نسخة مذهلة من سيارة لامبورغيني الفارهة (فيديو)
04:00 | 2025-07-12
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
بهيكل نحيف وكاميرات ممتازة.. تعرّفوا إلى ميزات هاتف Galaxy Z Fold7 (فيديو)
Lebanon 24
بهيكل نحيف وكاميرات ممتازة.. تعرّفوا إلى ميزات هاتف Galaxy Z Fold7 (فيديو)
01:00 | 2025-07-12
16/07/2025 18:44:30
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24