14
o
بيروت
17
o
طرابلس
12
o
صور
14
o
جبيل
14
o
صيدا
14
o
جونية
11
o
النبطية
6
o
زحلة
6
o
بعلبك
11
o
بشري
14
o
بيت الدين
14
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
رادار لبنان24
مقالات لبنان24
صحافة أجنبية
إقتصاد
عربي-دولي
صحة
متفرقات
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
رادار لبنان24
مقالات لبنان24
صحافة أجنبية
إقتصاد
عربي-دولي
صحة
متفرقات
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
صحة
تناول العشاء في وقت متأخر يعرّض للإصابة بأمراض القلب
Lebanon 24
19-11-2019
|
14:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
نشرت صحيفة "ديلي ميل البريطانية نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا، أشارت نتائجها إلى أن الأشخاص الذين يتناولون العشاء في وقت متأخر هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب.
الدراسة استغرقت عاماً كاملاً، وشملت 112 امرأة، وأظهرت النتائج أن النساء اللواتي امتنعن عن تناول الطعام بعد الساعة السادسة مساء، كن أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، مقارنة بالنساء اللواتي يتناولن وجبة العشاء بعد السادسة مساء.
ووضع الباحثون في الاعتبار صحة القلب والأوعية الدموية لدى المشاركات في البحث، بالإضافة إلى نمط حياتهن مثل التدخين، والنشاط، والتغذية، علاوة على قياس مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، ومستوى ضغط الدم.
وبعد أخذ العوامل السابقة في الاعتبار، وجد الباحثون أن تناول العشاء بعد السادسة مساء، يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، ونقص قدرة الجسم على التحكم بمستويات السكر، ما يزيد نسبة الإصابة بأمراض القلب.
وأشار الباحثون إلى أن كل سعرة حرارية زائد تُتناوَل في المساء، تزيد نسبة الإصابة بأمراض القلب.
المصدر: نواعم
تابع
الأكثر قراءة
ما جديد سعر صرف الدولار في سوق الصيرفة؟
Lebanon 24
ما جديد سعر صرف الدولار في سوق الصيرفة؟
10:57 | 2019-12-08
08/12/2019 10:57:16
Lebanon 24
Lebanon 24
الإتفاق على تكليف الحريري بشروط "حزب الله".. لا "تكنوقراط" و"التأليف" قد يطول
Lebanon 24
الإتفاق على تكليف الحريري بشروط "حزب الله".. لا "تكنوقراط" و"التأليف" قد يطول
17:58 | 2019-12-08
08/12/2019 05:58:30
Lebanon 24
Lebanon 24
سلسلة منخفضات جوية ستضرب لبنان: عواصف رعدية وثلوج.. وهكذا ستتوزع الأمطار
Lebanon 24
سلسلة منخفضات جوية ستضرب لبنان: عواصف رعدية وثلوج.. وهكذا ستتوزع الأمطار
08:05 | 2019-12-08
08/12/2019 08:05:55
Lebanon 24
Lebanon 24
تعميم الحاكم.. "إمتحان" لردة فعل السوق
Lebanon 24
تعميم الحاكم.. "إمتحان" لردة فعل السوق
12:00 | 2019-12-08
08/12/2019 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
شربل خليل: غداً سوف تدقّون أول مسمار في نعش ثورتكم
Lebanon 24
شربل خليل: غداً سوف تدقّون أول مسمار في نعش ثورتكم
15:12 | 2019-12-08
08/12/2019 03:12:51
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
06:00 | 2019-12-09
7 أطعمة مجمدة تناولها باستمرار.. ما هي؟
23:00 | 2019-12-08
3 موانع مهمة بعد تطعيم الأنفلونزا للأطفال
20:00 | 2019-12-08
لخسارة الوزن.. عليكم بالتوابل
17:00 | 2019-12-08
هذا ما يدل عليه الشعور الدائم بالنعاس
14:00 | 2019-12-08
إليكم بعض التدابير الوقائية لمواجهة "الإنفلونزا"
12:00 | 2019-12-08
لهذا السبب.. الفقراء أكثر الأشخاص معاناة من مشاكل القلب
فيديو
مايا دياب ترقص وتتمايل في الرياض.. ومطالبات بمعاقبتها وطردها!
Lebanon 24
مايا دياب ترقص وتتمايل في الرياض.. ومطالبات بمعاقبتها وطردها!
12:00 | 2019-12-08
09/12/2019 07:54:10
Lebanon 24
Lebanon 24
اندلاع حريق كبير داخل مستودعات exotica في ذوق مصبح (فيديو)
Lebanon 24
اندلاع حريق كبير داخل مستودعات exotica في ذوق مصبح (فيديو)
08:12 | 2019-12-08
09/12/2019 07:54:10
Lebanon 24
Lebanon 24
شرطية تخطئ الإصابة وتطلق النار على والدة المشتبه به! (فيديو)
Lebanon 24
شرطية تخطئ الإصابة وتطلق النار على والدة المشتبه به! (فيديو)
17:00 | 2019-12-07
09/12/2019 07:54:10
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our applications
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
صحة
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our applications
Download our applications
Follow us
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
Softimpact
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Softimpact