هل تصدق أن "الأركيلة" سبب أساسي في لبنان اليوم لارتفاع ضغط الدم عند الذين تقل أعمارهم عن الاربعين عامًا. والمعروف أن الأركيلة تلحق بصحة الإنسان أضرارًا أكبر بكثير من التدخين... والملفت اليوم أنها تصيب بأذيتها عنصر الشباب، الذي يتضرر أيضًا بشكل ملحوظ من كل ما يتسبب بارتفاع ضغط الدم. وحسب الإختصاصي في ضغط الدم الدكتور وهيب هيكل فإن مضاعفات ارتفاع الضغط تصيب أعضاء أساسية في جسم الإنسان وتتسبب بمخاطر كبيرة: موت مفاجئ أو جلطة دماغية أو فالج جسدي أو ذبحة قلبية أو ضعف في احدى عضلات القلب أو فشل كلوي أو نزيف في شبكة العين أو مشاكل في شرايين الارجل أو الشريان الاساسي في القلب (الأبهر)... ويوضح هيكل لـ "لبنان 24" أن حوالي 18% من الناس تقريبًا معرضون لارتفاع ضغط الدم وأن الوراثة هي السبب الرئيسي لذلك لدى 95% من هؤلاء. إشارة إلى أن التدخين والأركيلة والتوتر وهموم الحياة وكآبتها وقلة النوم والنظام الغذائي غير السليم وضغط العمل والإفراط في السهر والشرب... كلها عوامل تسهم في أي لحظة بارتفاع ضغط الدم. وقد أشارت الدراسات إلى أن عدد الذين قد يصابون بهذا المرض سيرتفع الى 500 مليون شخص تقريبا عام 2025. وكانت عوارض هذا المرض تظهر بدءًا من منتصف عمر الانسان وعند المرأة منذ بلوغها سن اليأس. ويشير هيكل في هذا الإطار إلى أن التردي في لبنان على مختلف الصعد خصوصًا في السنوات الأخيرة أدى إلى ظاهرتين جديدتين وهما: - ازدياد عدد المصابين بارتفاع ضغط الدم. - لم يعد للمصابين بهذا المرض عمر معين إذ يمكن القول إن أكثر من 5% من هؤلاء هم في الثلاثين من العمر وأحيانا في أعمار أقل... ويعتبر هيكل أن هذه الظاهرة خطيرة جدا وتشكل مؤشرا لتحول قد يتنامى بسرعة إذا ما بقيت ظروف الحياة متردية في لبنان. وللأركيلة حصتها في هذا الاطار كونها تؤذي الإنسان بشكل خطير سواء من يدخنها او من يتنشقها كيف إذا كانت منتشرة في معظم المؤسسات السياحية بكثافة وبفوضى لامثيل لها الا في الدول غير المتحضرة. ويقول هيكل إن هذه الظاهرة تسهم في ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب قبل سواهم. وهذا ما يظهر من خلال العلاج الطبي الذي يخضع له من يصابون به. ويلفت هيكل إلى أن الإصابة بهذا المرض في عمر أصغر من المعدل المعتاد يحمل في طياته مخاطر اكبر على حياة الإنسان. ومن نصائحه لتفادي هذا كله: ناموا جيدًا وكلوا بانتظام ولا تفرطوا في الشرب والسهر... وإذا كانت ظروف الحياة متردية على مختلف الصعد فما على المرء إلا أن يحول دون وقوعه ضحية لها وعليه بالتالي أن يجد متنفسًا لنفسه. فهل أفضل من الترفيه والرياضة سبيلا لذلك.