للتوتر انعكاسات سلبية، ليس فقط على أسلوب الحياة، وإنّما على الصحة أيضاً، إذ يرتبط بمشاكل عدّة، منها: الاكتئاب وقصور القلب والسكري. كما أنّه يؤدي أيضاً إلى تنشيط فيروس خطر في الجسم يسمى Zona.
وينتج هذا المرض المعروف أيضاً باسم "هيربس زونا"، عن فيروس يسبب التهاب البشرة وتهيجها إضافة إلى الشعور بالألم لمدة طويلة.
وأشار تقرير لـ:American Academy of Ophthalmology" إلى أنّه عبارة عن التهاب فيروسي يسبب هذه الأعراض إلى جانب ألم في أعصاب المنطقة المصابة.
ويظهر المرض على شكل بثور متلاصقة في الصدر والظهر، ومن الممكن أن تصاب بها مناطق أخرى من الجسم مثل الوجه والعينين. وهذا يسبب الشعور بالوخز والحريق والألم والحكة.
ومن أبرز أعراض مرض Zona الشعور بالانزعاج أثناء لمس الأشياء، إضافة إلى المعاناة من الحكاك قبل 3 أيام من ظهور البثور.
ومن العلامات التي تدل على ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم والحساسية أثناء النظر إلى الشمس والصداع والتعب الشديد.
وبعد ذلك يلاحظ ظهور أكياس صغيرة مليئة بسائل مع بقع حمراء. ويتطلب هذا عناية خاصة مثل استخدام صابون لا يحتوي على مواد كيميائية وتهوئة المنطقة المصابة بين الحين والآخر وتطبيق كريمات عناية مع ضرورة ارتداء ملابس مريحة جداً.
ويشار إلى أن تفاقم المرض قد يؤدي إلى نتائج خطرة منها العمى والصمم وشلل الوجه.